Li-Recipe tsa Top Thai Stir-Fry

Sheba likopano tsa Thai-fry Recipes, ho akarelletsa le ntho e 'ngoe le e' ngoe ea khōhō e nang le li-shrimp le limela tsa meroho le limela. Litlhapi tsena kaofela li phetse hantle haholo ho phaella tabeng ea ho phela hantle. E-ea pele - tsosa ntho e monate!

• 01 ho ea ho 15

  Thai Basil Chicken Stir-Fry

  Haeba u kile ua thabela Thai Basil Chicken sebakeng sa heno sa Thai / Asia le libaka tseo u li jang, leka mokhoa ona o babatsehang oa ho iphelisa! Hang ha lisebelisoa tsohle tsa hau tse ncha li loketse, sejana sena se pheha ka metsotso feela. Khoho ea Basil ke e 'ngoe ea lijana tse tummeng ka ho fetisisa tsa Thailand, tse peli Thailand le mona Amerika Leboea, ho fana ka litlolo tse monate tse kopantsoeng hantle le monate o monate oa basil e ntle. Sejo sena se tlameha ho thabisa batho ba ratang lijo tsa Thai hammoho le lijo tse ncha tsa Thai.

• 02 ho ea ho 15

  Bakeng sa Lijo Tsa 'Nete Tsa Thailand Ba ratang: Thai Basil Stir-Fry (Gaprao Moo Kai Daao)

  Haeba u motsoalle oa lijo tsa seterateng tsa seterateng sa Thai, u lokela ho leka sena se setle sa Thai Basil Pork Stir Fry. Ke Thai ea khale nakong ea eona! Hangata, sejana sena se entsoe ka nama ea nama ea kolobe, empa hoo e batlang e le mofuta ofe kapa ofe oa nama ea kolobe kapa ea kana e ka sebelisoa, 'me ka bobeli e hlahisa lijo tse lekaneng. Thabela!

• 03 ho ea ho 15

  Cashew Chicken Stir-Fry

  Thai Cashew Chicken ke sejana se entsoeng ka monate se tletse Thailand ka li-Chinese. E tloaelehileng haholo ho lijo tsa Thai, sejana sena se entsoe ka matsoele a mafura a kana, ma-mushroom a shiitake le meroho e meng. Lijo tsena tsa Thai li tsosa mohope oa fry o bonolo ho o etsa, o phetse hantle ebile o monate. Thabela eona ka lijo-thollo tse feletseng kapa raese e tšoeu e bitsoang jasmine e nang le monko o monate bakeng sa lijo tse matlafatsang le tse khotsofatsang.

• 04 ea 15

  Molemo ka ho Fetisisa-Moea o Phelang le Broccoli Hlohlelletsa-Fry

  Ena Thai Beef & Broccoli Stir-Fry e monate haholoanyane ho feta phetolelo ea Sechaena, e nang le tatso e tebileng haholoanyane le linoko tse ling (sena se ka fetoha ho ea ka seo u se ratang). Nko ea nama ea likhomo e khaola 'me e ts'oaroa ka potlako le habonolo hammoho le broccoli, pepere e khubelu le sauce e monate. Broccoli e hlile e sebetsa sejaneng sena, kaha e nka ka ho feletseng mongobo 'me e fana ka khanya e ntle e kenyelletsoeng. Sebeletsa ka raese e hlahisang jasmine e bonolo bakeng sa lijo tse bonolo tsa Asia lijo tseo lelapa la hau le tla li rata. Thabela!

• 05 ea 15

  Thai Chicken Stir-Fried with Kokonate, Chili & Lime

  Khoho ena ea Thai e ts'oarela ebile ke e bonolo ebile e bonolo ho e etsa, ka sauce e sa khaotseng e hlahisang mahalapa ohle. Recipe e na le mefuta e mengata haholo, kahoo o ka e fetola habonolo ho ea ka hore na ke batho ba bakae bao u ba phehelang, kapa mefuta ea meroho eo u nang le eona. Ena ke 'saucy' e hlohlelletsang ka monate le litlolo tse monate tsa letsoai le tse monate tsa Thai tse hlahang hantle.

• 06 ea 15

  Tamarind Chicken Stir-Fry

  Mefuta e mengata ea lipepepe tsa Thailand li kopantsoe ka monate, o bolila, ebile o monate, 'me kakaretso ena ke karolo ea tlhaloso ena e ntle, le hoja o ka khetha ho etsa sejana se bonolo (ntle le li-chilies)' me e ntse e tla ba monate haholo le ho latsoa haholo. Ho ts'oaroa ka li-mushroom tse ngata tse ncha tsa shiitake, sejo sena se monate sa khōhō se tla khotsofatsa le ho feta ka ho fetisisa ka takatso ea lijo. Leka Tamarind Chicken hanngoe, 'me u iphumana u e etsa karolo ea lijo tsa hau tse tloaelehileng.

• 07 ho ea ho 15

  Thai Ginger Chicken Stir-Fry

  Moferefere o tsotehang-o bonolo ho etsa ho feta kamoo o shebahalang kateng, mme u ka nka sebaka sa khetho ea meroho ho itšetlehile ka seo u nang le sona. Ena ke e 'ngoe ea mekhoa e bonolo ka ho fetisisa ea thabo ea Thai, e itšetlehile ka ginger ho e-na le likhase ho eketsa tatso le mocheso o poteletseng, o bolelang hore o motle bakeng sa bana le ba nang le mala a bohloko.

• 08 ho ea ho 15

  Thai Lemon-Lime Shrimp

  Kakaretso ena ea shrimp ea Thai e na le litlolo tse nang le lemon le lime bakeng sa sejana sa ho qetela sa shrimp. 'Me ho fapana le lipepe tse ngata tsa shrimp , ha li na tranelate e ngata kapa botoro. Hona joale ke sejana se ratang lelapa la ka sa li-shrimp, 'me kea kholoa hore le uena u tla se rata.

• 09 ea 15

  Easy Stir-Fried Bok Choy

  Ena bok choy e ts'oanela ho tsuba e le sesepa sa meroho - kapa eketsa tofu kapa khetho ea hau ea khoho, ea nama ea kolobe kapa ea leoatleng bakeng sa monate oa monate o tsoakiloeng o tsoekere. Ha o na le konofolo e nang le litlolo tse ngata, ho le bonolo ho etsa lijana tse ling tsa meroho, tse kang ho tsuba-fry broccoli kapa meroho ea Machaena e kang baby bok choy, yu choy, Sechaena broccoli (gailan) kapa k'habeche leha e le efe ea Sechaena . K'hepe ena e etsa hore ho be le moriana o mongata ho feta kamoo u ka hlokang kateng, e le hore u ka boloka sehatsetsi se eketsehileng ka potlako le ka mokhoa o bonolo oa ho tsuba ka nako leha e le efe. Thabela!

• 10 ho ea ho 15

  Ka ho fetisisa Thai Lime Chicken Stir-Fry

  Sejo sena ke Thai haholo 'me ke ntho eo ke e ratang ka ho fetisisa-ea fry recipe. Joaloka boholo ba thabo ea Thai, e pheha ka potlako hang ha u e-na le lisebelisoa tsohle tse loketseng. Kakaretso ena e na le tatso ea lero la lime - lero le lero le lero le lekhasi . Lime makhasi ke karolo ea bohlokoa ea ts'ebetso ena, kahoo u se ke ua e sebelisa. U ka reka makhasi a kaffir lime boholo ba libaka tsa lijo tsa Asia / tsa Chinese - li batle lipaketeng tse leqhoa. Nonyana ena e tsosoa ka monate e boetse e kenyelletsa meroho, kahoo u fumana ntho e 'ngoe le e' ngoe eo u e hlokang sejana se le seng Sebeletsa raese kapa raese ea kokonate, 'me u thabise sejo sena se monate le se nkhang hamonate!

• 11 ho ea ho 15

  Lettuce Wraps ea Thai (Vegan, kapa Shrimp / Chicken)

  Kakaretso ena ea Thai ea wraps ea lettuce e potlakile ebile e bonolo ho e etsa. Hape ke sejana se monate ho ja, ebang se le appetizer kapa e le karolo ea thupelo e kholo. Sebeletsa ho tlatsoa ka sekontiri ka platter le letlalo la leqhoa le lehlakoreng le leng, ebe u lumella metsoalle ea hau le ba lelapa hore ba ikopanye le bona. Ba tla rata ho kopana le lettuce le pholileng, le batang ka ho tlatsa hamonate. 'Me e na le lik'hilojule tse tlaase, tse fokolang mafura tse nang le phepo e ntle haholo. Lettuce e boetse e etsa lijo tse ngata tsa mokete!

• 12 ho ea ho 15

  Li-Vegetable tsa Thabo Li-Stick-Fry le Tofu (Sekhahla)

  Boholo ba meroho e tsosang limela ke tad ka lehlakoreng le monate, empa eseng lena! Sejo sena se bina ka monate o monate, o tla lebala tsohle ka melemo ea eona e tsotehang ea bophelo bo botle (ho feta e le meroho le vegan hape!). Ho sebelisa moriana o motle o tsitsitseng o mong oa linotlolo tsa ho bōpa mofuthu o moholo oa li-veggie; e 'ngoe e le mokokotlo - ho tseba nako ea ho eketsa eng. Ka nako e ts'oanang, recipe ena e ho tšoarela haholo-o ka eketsa khetho ea hao ea meroho, ho itšetlehile ka seo u nang le sona. Thabela!

• 13 ho ea ho 15

  Shrimp e Bonolo e Bonolo Hlohlelletsa-Fry - E Loketse metsotso e 15!

  Li-shrimp tse monate, tse monate ... Ke sekhabiso sa ka sa thapelo sa Shrimp sa Shrimp - 'me se nka metsotso e 15 feela ho etsa! E monate, leha ho le joalo e monate ebile e na le linokoana tse monate, ke sejana se phethehileng ho sebeletsa moketeng e le lijo tse monate kapa tsa monoana . Hape, o etsa lijo tse motšehare tsa lijo tsa motšehare kapa tsa lijo tsa motšehare (e se e le bohobe bo le bongata ba French kapa raese). Esita esita le bana ba hao ba tla hlaha ka ntle ho li-shrimp tsena! Hang ha u leka lintši tsena li tsosoa ka bolokolohi, o tla batla ho boloka kharapi ena e 5-e haufi e haufi - bakeng sa bophelo!

• 14 ho ea ho 15

  Nako e monate le e monate-Shrimp ea Fry

  Shrimp ena e monate le e bolila e tsosang takatso e monate, o ka 'na oa se ke oa batla ho laela phetolelo ea ho tsoa hape. E etsa letsatsi le leng le le leng lijo tsa letsatsi le leng le le leng e le phekolo e khethehileng. Ho bonolo ho etsa le mafura a maholo hape (le hoja u sa tsebe letho). E leka!

• 15 ho ea ho 15

  Meroho e hahiloeng ka bonolo (recipe e amohelang likokoana-hloko!)

  Ho etsa "moferefere o bonolo" ha ho bonolo feela. Ho fumana moriana o monate oa fry ho latsoa hantle hangata ke phephetso. Empa meroho ea ka ea thabo ea Thai e monate ke mokokotlo o se nang bokooa, haholo-holo hobane mongobo oa fry o etsoa pele o qala ho ja meroho, ho o lumella ho fetola tatso ho ea ka tatso ea hau. Leka e le sejana se lehlakoreng, kapa u etse hore e be eona tsela e kholo. Linate, tofu, koro ea koro , kapa likhae tsa kana (haeba u se semela) li ka kenyelletsoa e le mohloli oa protheine - u tla e rata!