Ho oa ha hoa phethoa ntle le monate oa mokopu! Hona ke tsela e molemo ea ho qala letsatsi la hau ho feta ka thuso e fanang ka linoko tsa mokopu? Li-recipes tsa lijo tsa hoseng li netefatsa hore li khantša hoseng ha letsatsi la hao la ho oa le ho eketsa linoko tse nyenyane mohato oa hau.
Li-recipe tsa lijo tsa hoseng tsa mokopu li na le tse bonolo haholo ho etsa le ho li etsa bakeng sa ho tlatsa lijo le ho khotsofatsa haholo nakong ena ea ho oa hamonate hoseng! Kenya khalase e nyenyane ea mokopu mokhoeng oa hoseng oa hau!
01 ea 07
Letlalo la Mokokotlo Cake ea KofiLeah Maroney Semela se nang le mongobo o nang le mongobo o monate le o monate. E boetse e tsoela pele haholo ka senoelo leha e le sefe se tloaelehileng sa joe, kapa ka lehlakoreng la khalase ea lebese. Kofi ea kofi e etsa mpho e monate kapa e bonolo, e etsa pele lijo tsa hoseng bakeng sa baeti.
02 ea 07
Pepkin Spice Protein ShakeLeah Maroney Haeba u batla pop ea phepo ea lijo tsa hoseng hammoho le monate o monate oa mokopu, phallo ea protheine ke ea hau! Phofo ea protheine e nyenyane ea vanilla le mokopu o mong oa makotikoting o phethile lijo tsa hoseng tse thabisang le tse potlakileng!
03 ea 07
Bosiu bosiu ba mokopu oatmealLeah Maroney Bosiu bosiu ba oatmeal bo ne bo ke ke ba fumana letho le bonolo. Li kopanya tse seng kae feela, tse sebelisoang hammoho, li lumelle hore li lule bosiu bo le bong 'me u na le lijo tsa hoseng tse monate le tse tlatsang tse u letetseng hoseng!
04 ea 07
Li-Muffins tsa Cheese tsa LetlaloLeah Maroney Cheese le Cream Cheese li etsoa bakeng sa mong'a e mong 'me li bokana hantle ka har'a li-muffin tsena. Ho batla eka ho na le ho loma ha cheesecake ea mokopu, ho se na mosebetsi o mongata o eketsehileng. Ke rata ho etsa tsena e le limpho kapa ho sebeletsa baeti ba nang le tlala.
05 ea 07
Li-Sone tsa Spumpkin SpiceLeah Maroney Ke mpa ke rata scones. E, boholo ba bona ke botoro, empa ke sona se etsang hore ba latsoe haholo! Ka tee, brunch, kapa lijo tsa hoseng ke tsona tse ntle tsa tlhaho tsa bohobe le tse ling tse thabisang ho noa seno se chesang. Li-spone tsena tsa linoko tsa mokopu li monate, lia fokola haholo ebile li na le lero le monate.
06 ea 07
Bohobe bo entsoeng ka "Pumpkin Cream Cheese French French"Leah Maroney Lejoe lena la mahobe la French le ne le sa khone ho ba bonolo. E tletse monate o monate oa mokopu 'me o tsoa o bonolo' me o fokotseha hanyane ka holimo. Ho bonolo ho etsa nako e telele mme ho tsoa ka setofo ho chesa ebile ho loketse baeti ba lapileng!
07 ea 07
Chefo ea Cheese ea Chekisi ea PumpkinLeah Maroney Sejo se entsoeng ka mokopu se monate, se bonolo ebile ke tsela e potlakileng ea ho tlatsa mpa ea hao ka monate oa mokopu. Etsa sethala se seholohali mme o se boloke sehatsetsing sa hau ho jala sehlahisoa leha e le sefe sa bohobe seo u nang le sona ka tlung ea hau!