Buffalo Buffalo Chicken Wings Recipe

Ena ke mokelikeli oa Buffalo oa mapheo a mapheo a qhibilihileng ho tloha Bar ea Anchor e Buffalo, NY. O ka fetola mocheso ka ho eketsa Cayenne le ho feta kapa Tabasco.

Ho na le tse ngata tsa Buffalo tsa mapheo a mapheo a likhoho ka ntle ho moo, empa haeba u batla ho latsoa ntho ea "sebele", leka sena. Mapheo a khōhō a pota-pota ka holimo, empa o chesang o chesang o sebetsa hantle bakeng sa phetolelo ea lehae.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Preheat oven ho 425 F.
  2. Haeba ho hlokahala, khaola mapheo kaofela ka likotoana tse peli. Ka sekotlolo, tlosa mapheo ka oli le letsoai. Kenya ka mokotla o moholo oa polasetiki oa polasetiki ebe u eketsa phofo. Shake ho apara ka tsela e ts'oanang. Tlosa mapheo ka mokotleng, o sisinyeha phofo e feteletseng, 'me u hasane ka mokhoa o ts'oanang holim'a li-pane tse nang le oli e entsoeng ka mafura. U se ke ua lekana.
  3. Boha ka metsotso e ka bang 20, phetla mapheo, ebe u pheha metsotso e 20 kapa ho fihlela mapheo a phehoa 'me a soothoa.
  1. Ha mapheo a ntse a pheha, kopanya metsoako eohle bakeng sa mongobo ka pane, 'me u tlise semameng ka mocheso o tlaase o tlisa ha u ntse u khahla ka linako tse ling, ebe u tima.
  2. Ka mor'a hore mapheo a phehe, fetisetsa sekotlolo se seholo sa ho kopanya. Tšela mongobo holim'a mapheo a chesang mme u akhote ka khaba kapa spatula ho apara ka ho feletseng.

Tsena li sebelisoa kamehla ka lithupa tsa celery le liaparo tsa boroa tse apara ka lehlakoreng le leng.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 7340
Total Fat 436 g
Fat Satated 125 g
Fat Unsaturated 174 g
Cholesterol 2,541 mg
Sodium 3,004 mg
Li-carbohydrate 12 g
Fiber Fiber 1 g
Liprotheine 789 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)