Seo U ka se Etsang le Leftover Rice

Na kamehla o bonahala eka o na le raese e setseng ka letsohong? Haeba u na le raese e setseng eo u ka ratang hore u se ke ua e senya, mona ke litsela tse bonolo tsa ho tlosa raese e ts'oeutsoeng kapa ea raese e le lijo tse ncha kapa tse ka morao! Boholo ba mehopolo ena ea ho sebelisa raese e setseng e tla be e le molemo bakeng sa ho sebelisa quinoa e setseng, hape. Bala ka litsela tse ling tsa seo u ka se etsang ka raese e setseng.

• 01 ea 09

  Litamati tse koahetsoeng le Lefatsi la Rice

  Nako nako ea hao e be e sa tsoa hlahisa raese e tšoeu kapa e sootho 'me ue sebelise ho etsa tomate e entsoeng ka meroho bakeng sa sejana se seholo kapa lehlakoreng le phetseng hantle. Hlakola litlhōrō tsa tamati ea hau, tlatsa motsoako oa raese o nonneng, o tšela oli ea mohloaare le ho chesa. Ho bonolo hoo! Ripe ea hau e setseng e ka boela ea sebelisoa ho etsa lipilisi tsa tšepe tse entsoeng ka holimo ho e-na le litamati tse entsoeng ka majoe.
  Litamati tse entsoeng ka raese:

  • Litamati tse koahetsoeng ka Lefutso la Rice (tšoantšetso)
  • Mefuta e mengata ea tomate ea diresepe

• 02 ea 09

  Rice ea salate

  Ena ke tsela e 'ngoe e ntle ea ho sebelisa raese ea hau haeba u na le lotho le lotho e setseng,' me ke mokhoa o tlaase oa mafura le o phetseng hantle oa ho kenyelletsa likokoana-hloko tse ling lijong tsa hau. Tlosa raese ea hao e setseng ka vinaigrette eo ue ratang haholo kapa ho apara salate e meng, limela tse ling tse ncha kapa li-spice le meroho eo ue ratang haholo. Kapa, ​​leka e 'ngoe ea lipepe tsa salese tse ka tlase.

  Li-recipes tsa salate tsa raese:

  • Cold Asian Rice Salad (tšoantšetso)

• 03 ea 09

  Leroa le halikiloeng

  Tlatsa konofolo, lieiee, soy sauce le oli ea sesame ka lero la hau la ho chesa, eketsa raese ea hao e setseng le eng kapa efe eo u nang le eona, le voila-u na le lijo tse ncha: raese e entsoeng ka meroho! Bakeng sa ho fapana, leka ho eketsa liphaenapole, li-cashews, mahe a qhibiliha (kapa tofu ho e boloka vegan ) le li-sauces le linoko tse fapaneng. Nako le nako ke kenya letsoho la letsoai leoatleng le lero le lecha la lime. Le raese e halikiloeng e ka etsoa e le sephara kapa e le sejana se lehlakoreng.
  Lipepe tsa raese tse halikiloeng:

  • Lehlaka la Linaha la Machaena la Senyesemane le Meroho (tšoantšetso)
  • Sesame Peō ea Fate e Fatiloeng e nang le Meroho e Brown
  • Peō e entsoeng ka meroho e nang le spinach

• 04 ea 09

  Bohobe ba lentile ba limela

  Haeba u na le raese e setseng e ngata, tsela e 'ngoe e ntle ea ho e fetola ka ho feletseng ke mohope ona oa lensele ea limela tsa meroho - o hloka linoelo tse peli tse tletseng raese. Ha ho mohla u kileng ua leka bohobe ba limela pele? Ha ho hlokahale hore u tšoenyehe, kaha ha u khone ho tsamaea hantle, 'me recipe ena e na le litlhaloso tse fetang tse 12 tse ntle. Ha e le hantle, bohobe ba lentile ba limela ha bo tšoane hantle le nama ea nama, empa u ka fumana hore ue rata haholo. E leka!

  • Lijo tse nang le lentile tse nang le lijo tse nang le raese e setseng

• 05 ea 09

  Rice le Buranos ea Bean

  Hlakisa moriana oa linaoa, eketsa sauce e chesang le raese ea hau e setseng, 'me u iphumana u e-na le linaoa tse nyenyane le raese burrito! Eketsa ho eng kapa eng eo u ka e fumanang e le hore u e-na le eona, e kang salsa, tranelate e bolila, guacamole , kapa mohlomong le tse ling tse setseng tse phehiloeng. Haeba u rata ho latela recipe, bona ke lirape tse 'maloa tsa raese le li-directive burrito ho leka:
  Li-direpe le lipepepe tsa bean burrito:

  • Li-bean tse bonolo le Burese ea Cheese
  • Li-bean le Rice Burrito

• 06 ea 09

  Sopho ea Rice

  Sebelisa raese e setseng ho etsa sopho ea raese! Pop o bula sopho e entsoeng ka makotiki 'me oe chese holim'a setofo, e tsosang raese ea hau e setseng le linoko tse ling bakeng sa lijo tse phehiloeng ka lapeng tse loketseng bakeng sa lelapa lohle.

• 07 ea 09

  Rice Quiche

  U ka sebelisa raese ea hau e setseng ho etsa "quart" e ka tlaase ea gluten bakeng sa lijo tsa hoseng joaloka quicipe ea rice ea jang ka tlaase, kapa, o ka tlohela raese e setseng ka mahe le mefuta e meng pele o baka. Sebelisa senoelo se le seng sa raese e phehiloeng pele ho moo.

• 08 ea 09

  Leftover Rice Pudding

  Pudding ea raese ke tsela e ntle ea ho sebelisa raese e ngata e setseng hang-hang, 'me bohle ba rata pudding ea raese, bana le batho ba baholo! O ka eketsa sinamone le nutmeg, kapa morara o omisitsoeng le litholoana tse omisitsoeng bakeng sa lijo tsa hoseng tsa raese ea pudding. Haeba u na le raese e setseng e ngata eo u lokelang ho e sebelisa, leka ho e fetola sesepa sa raese pudding .
  

• 09 ea 09

  Dolmas - Lekhasi la Morara le Nkiloeng

  Haeba u se u e-na le raese e setseng e le letsohong, leka ho etsa dolmas - makhasi a morara a phunyeletsoeng bochabela bo Hare! Kopanya raese ea hau e phehiloeng pele ho li-parsley kapa litlama tse ling, 'me pheha metsing a nang le lero la lemone le oli ea mohloaare. Bakeng sa li-dolmas tse eketsehileng tse tangy, li tšela ka lero la lero le lecha, pele le sebeletsa.
  Morara oa morara oa makhasi a phepeloa (dolmas):

  • Dolmas ea Greece e na le Herbs e ntle
  • Dolmas e khabisitsoeng ka Rice le Leroho