Ho na le mokhoa o nepahetseng le o fosahetseng oa ho etsa bohobe ba limela . U ka sebelisa lisebelisoa life kapa life tseo u li ratang (heck, esita le sebelisa Magical Loaf Studio ho e etsa feela empa u ka rata), empa ke tsitlella hore u senya ka holimo ka ketchup e ngata haholo (kapa mohlomong sesebelisoa sa moriri) le e ne e tla be e le ho nyefola ka ho feletseng hore e se ke ea fana ka litapole le litapole tse mashed.
Ho fapana le hoo, ho re, sekhahla -le-moea kapa salate e tala , ho na le tsela e nepahetseng le e fosahetseng ea ho etsa lijo tsa limela, kahoo u khomarela lipepepe tse lekiloeng le tsa 'nete pele o itokolla le ho etsa liphetoho.
Mona ho na le mefuta e 10 e tsotehang ea litebelisoa tsa mefuta-futa ea li-vegetarian le vegan ho leka:
- Bohobe ba Lentile Motsoalle ea tloaelehileng oa limela tsa meroho, ena ke mohope oa bohobe ba lentile, bo entsoeng ka raese le lihlahisoa tse ngata.
- Vegetarian Meatloaf Tlhahiso e ntle ea mefuta ea limela le ea vegan ea lijo, e qala ka lisekisi tsa Gimme Lean tse rekiloeng ka lebenkele 'me e tlosoa ka moriana oa tsoekere. Ho ka 'na ha e-ba le bothata, empa ke khetho e ntle ho ba ratang lijo tse songoang.
- Lijo tsa Vegetarian Meatloaf le Likokoana-hloko tsa GimmeLean Ena ke e 'ngoe e ntle ea lijo tsa meroho bakeng sa nama le ho soma-batho ba ratang nama, kaha e entsoe ka sebaka sa "masise" sa meroho. Recipe e hloka hore lehe e be teng, empa hape o ka sebelisa sebaka sa lehe ho boloka vegan.
- TVP le Tofu Meatloaf Motho e mong oa lihlooho tse hlano o sebelisitse phepelo ea limela tsa limela le li-vegan tse entsoeng ho tofu, TVP, spinach le eiee. U se ke ua lebala holimo ka ketchup!
- Bohobe ba Burger ea tlhaho Haeba sesebelisoa sa hau sa bophelo se rekisa Nature's Burger mix kapa sepaketeng kapa lijo tsa bongata , leka ho se sebelisa ho etsa bohobe bo bongata ba meroho.
- Lentile le Millet Loaf Tlhahiso e 'ngoe ea lijo tsa meroho, ena e entsoe ka raese e sootho le nyalothe, hammoho le lentile.
- Sloppy Joe Meatloaf Lijo tse bonolo tsa veggie li sebelisa lebenkele le rekiloeng joe joe mix.
- Linda ea Lentile ea Lentile le Sauce e Tala ea Linda e khothalletsa bohobe bona ba veggie bakeng sa li pheha tse phethehileng; e lokisetse esale pele ha u e-na le nako, ebe ue khomarela ka lehare. U ka e qhibiliha firiji ka bosiu bo le bong ebe ue khomaretsa ka ontong bakeng sa lijo tse potlakileng.
Na u limela kapa limela tse ratang libaka tsa nama? Ke tse seng kae tse seng tsa nama tse nkeloang ke lijo bakeng sa limela .