Ho na le mefuta e sa tšoaneng ea k'habeche ea Sechaena. Li-recipe tsena tsa Sechaena li na le mefuta e 'meli e tummeng ka ho fetisisa, Bok Choy le Napa Cabbage (eo hangata e bitsoang k'habeche ea Sechaena).
01 ea 11
Baby Bok Choy ho tsubaGetty Images / DigiPub Bok choy ke mofuta o tummeng ka ho fetisisa oa k'habeche ea Sechaena, o nang le "makhasi a bōpehileng" a makhasi le limela tse tšoeu tse tšoana le celery. Bok choy e ikamahanya le maemo - e ka tsosoa-e halikiloeng, e pentiloeng, e halikiloeng kapa e nang le steamed. Ha e le mona, lesea la bok choy le pota-pota le soy sauce le lintho tse ling tse hlahisang lijalo.
02 ho ea ho 11
Linaheng tsa "Chinese Seaweed"
Sebopeho sena se monate se na le mekhabiso e menyenyane ea bok choy e tebileng ho fihlela e fetoha crispy. "Mekhoa ea leoatleng" e ntšoa ka lialmonde tse nang le khetho le tsoekere.
03 ho ea ho 11
Bok Choy Chicken SoupMakhasi a bonolo a bok choy a na le simmered le soy sauce le lintho tse ling tse hlahisoang ka sopho ena e bonolo, e matlafatsang. Ikutloe u lokolohile ho leka recipe ea motheo, u eketsa lisebelisoa tse ling kamoo u lakatsang kateng.
04 ho ea ho 11
Spicy Stir-fry Chinese CabbageNapa k'habeche (eo hape e bitsoang lebitso la eona la Sechaena, sui choy ) e tsosoa-e ometsoe ka lekhae le lero le hloekileng ebe e phethoa ka veine ea veine kapa sherry e omileng le tsoekere.
05 ea 11
Pherefried PotstickersK'habeche ea Sechaena e sebelisoa ho tlatsa lipepepe tse ngata tsa Machaena tsa dumpling . Mona, hop ea Napa e kopanngoa le mohoete oa nama ea kolobe, e tala eiee le ea Asia e fumanehang ketsing ena bakeng sa potstickers dumplings - li-dumplings tse monate tse omeletsoeng ka lehlakoreng le leng ebe li chesoa. U ka khona ho sebeletsa lipotsing ka boeona kapa ka Sauce e jang.
06 ho ea ho 11
K'habeche e nang le meno e macha ea ChaenaKhaba ena ea lijana tse nang le monate o monate oa Chinese ( lop cheong ). Sosese ea Machaena le pente e chesang ea linaoa tse sebelisoang mofuteng ona li rekisoa limmarakeng tsa Asia.
07 ho ea 11
Meatball's Lion's HeadEna ke sejo se tloaelehileng sa Shanghai, se nang le li-meatball tse nang le mefuta e mengata e emelang tau, 'me meroho e khabisitsoeng (bok choy kapa kapa ea Napa e ntle) ho emela mane, e phehoang ka moriana o fepa.
08 ho ea ho 11
K'habeche ea Sechaena ea CinaChaena ha e tsejoe ka lijana tsa eona, empa k'habeng ena ea recipe e sa koahetsoe ka tranelate ea sauce 'me e khabisitsoe ka ham le li-scallions.
09 ea 11
Shrimp Hlohlelletsa-likhahla le Meroho ea MachaenaShrimp e kopanngoa le bok choy le li-mushroom ka mokhoa ona o bonolo oa ho tsuba. Recipe e hloka hore li-mushroom li ncha, empa u ikutloe u lokolohile ho sebelisa li-mushroom tse omisitsoeng tsa Chaena haeba li lakatsa.
10 ho ea ho 11
Beef Lo MeinLijo tse tloaelehileng lijong tsa lijo tsa Machaena, li-noodle tsa lehe le khalase e khabisitsoeng li pata moriana ka sejana sena sa lijo tse nooang.
11 ho ea ho 11
Li-Rolls tsa li-Vegetarian
'Me qetellong, likhase tsena tsa limela tsa meroho li na le meroho ea Machaena, e akarelletsang limela tsa linaoa, li- chestnuts tsa metsi le li-fungus tse omisitsoeng.