Ka lebaka le itseng, brunch e bonahala e le e 'ngoe ea liforomo tse tloaelehileng tsa ho bokana ha sechaba. Re atisa ho pheha le ho ja lijo tsa mantsiboea kapa ho ja lijo tsa mantsiboea, empa brunch e ngata haholo bakeng sa eona: ha ho hlokahale hore u tsohe kapele kapa u robale ka nako e telele, ho noa joala ke ho ikhethela, ho lula ha letsatsi ho eketsa batho boikutlo bo botle, 'me mokhoa oa ho apara hangata ha o fussy.
Lekhetlong la hau le latelang la ho amohela baeti, ho sa tsotellehe hore na baeti ba hao ke "feela" lelapa la hao le haufi-ufi kapa sehlopha sa metsoalle e mekaneng, ke hobane'ng ha u sa fane ka brunch ka mokhoa oa Sepanishe le oa Latin America ho menu? Khetha ntho kapa tse tharo ho tsoa lethathamong le ka tlaase, ebe o le potoloha ka khetho ea hau ea lino, seno, le / kapa litholoana.
Litlhahiso tse fokolang tsa menyetla ka mabitso a monate ho fumana li-juice tsa brunch tsa hau tsa tlhaho li qalile (lintho tse ngotsoeng ka mokhoa o hlophisitsoeng li hlalosoa ka botebo bo ka tlaase);
Moqapi : Sepanishe ea Omelette e khabisitsoeng ka likhae tsa langa le le lej, bohobe bo tšoeu bo bofubelu, li-orange tse tletseng Valencia (peel le ho ja), Dominican Papaya le Milk Smoothies
Cinco de Mayo: Churro Chips , mahe a phofshoang ka salsa (kapa e iketsetse ), bolillos (bohobe bo botle bo Mexico), Morelian Gazpacho Fruit Salad , aguas frescas le / kapa Chocolate ea Mexico
Caribbean Morning Breeze: Bophirimela ba West Indian Pumpkin Fritters , litholoana tse chesang tsa tropike tse nang le lero la lime, tee ea hibiscus (e chesang kapa e batang)
Keepin 'Cool: Cold Tomato Gazpacho , Pakana Empanadas (e sebelisoang ka kamoreng ea tempeleng), li-melon balls le morara, kofi ea iced.
01 ea 14
Huevos Rancheros (Mexican "Rancher" Mahe)Armando Mejia / EyeEm / Getty Images Sejo se tloaelehileng se nang le mahe a halikiloeng a behoang tortilla ea poone 'me a itlhatsoa ka monate oa lero le khubelu oa langa le le lej, li- rancheros tsa huevos li tsoaletsoe Mexico empa li potlakela ho ba li ratang tsa Amerika. Leqhoa le ka lokisoa letsatsi kapa a mabeli pele, le siea tortilla le lehe feela le frying letsatsi la sebele la brunch. Sebeletsa li-ranchoros tsa huevos le linaoa tse ling tse hakantsoeng le bohobe bo botle ba 'mele ' me u se u etsoa ka menu!
02 ho ea ho 14
Gallo Pinto (Li-beans tsa Amerika Bohareng le Rice)Marian Blazes Costa Rica le Nicaragua ba re gallo pinto ke sejana sa bona sa naha, 'me batho ba bangata moo ba ne ba ka' na ba se ke ba tsamaea letsatsi ba sa je le bonyane phetolelo e bonolo ea mofuta ona oa linaoa tse ntšo kapa tse khubelu (ho itšetlehile ka sebaka), raese, pelepele le cilantro. Ke sejana se monate sa meroho feela, empa hangata se tsamaea le lijana tsa mahe kapa nama, kahoo e ntle bakeng sa brunch. Ntho e ntle ka ho fetisisa, o ka sebelisa raese le linaoa tse setseng ho ba bang li ja ho hlahisa gallo pinto!
03 ea 14
Tortilla Española (Omelette ea Sepanishe)Ramon Espelt Photography / Getty Images Mokokotlo ona oa quintessential oa mahe le litapole hangata o bitsoa sejana sa Spain. E ka etsoa ka nako leha e le efe ea letsatsi joaloka lijo tsa hoseng, lijo tsa motšehare, kapa lijo tsa motšehare, kapa esita le (khaola likotoana) e le sejo se pholileng kapa sa bar. Lihlahisoa li ka behoa pakeng tsa bohobe le ho ba sandwich. Ke sejana sefe se monate ho ba le sebopeho sa hau sa brunch?
Ke mokhoa oa ho etsa omelette ea Sepanishe ea 8 ho ea ho 10.
04 ea 14
Papaya ea Dominican le Milk Smoothieslitšoantšo tsa ondacaracola / Getty Images Li-smoothie tse entsoeng ka lebese lia tloaelehile Latin America, 'me li entsoe ka hoo e ka bang mofuta ofe kapa ofe oa litholoana kapa motsoako oa litholoana tseo u ka li nahanang. Ena e tla fana ka brunch ea hao ea Sepanishe / Latin ho nepahetse ha tropike ha u ntse u thusa tsamaiso ea hau ea tsamaiso ka nako e le 'ngoe, kaha enzyme e hlahisoang ka litholoana tsa papaya e na le lintho tse thusang ho ja lijo.
05 ea 14
Fritters ea Majoe a Bophirimela Bophirimelajoannawnuk / Getty Images Fetola li-hotcake tsa lijo tsa hoseng tseo u tloaetseng ho li etsa bakeng sa li-fritters tsena hang-hang 'me u se ke ua khutlela morao! Li apere ka botoro le sirapo kapa jeme , feela joalokaha u ne u ka etsa ka li-pancake, mme u na le sejo se tloaelehileng se lekaneng hore u fumane matšeliso a lijo ha u ntse u le ntho e sa tloaelehang.
06 ea 14
Torrijas (Sepanishe "French Toast")nito 100 / Getty Images Ka tloaelo e jeoa bakeng sa lijo tsa hoseng ka nako ea Lente, torrijas ke phetolelo ea Sepanishe ea seo re se bitsang toast French . Li-slices tsa bohobe tse nang le li-pancake hangata li na le tsoekere ea sinamone, 'me li etsa sejana sa lehlakoreng le monate oa carb-y ho sejana se monate sa brunch.
07 ea 14
Arepasnehopelon / Getty Images Ha ho na Colombia kapa Venezuela ea nang le letsoai le neng le tla ba le brunch le nang le arepa kapa tse peli. Lijoe tsena tse monate tsa poone li sebetsa ka mokhoa o babatsehang e le motheo oa mahe a halikiloeng kapa nama e silafalitsoeng, kapa e ka arohanngoa 'me ea kenngoa le nama kapa cheese le shredded k'habeche. Yum!
08 ea 14
Gazpacho (Monokotšoai oa Motsoako oa Motsoako)Phillipe Desnerck / Getty Images Le hoja e sa sebelisetsoe lijo tsa hoseng sebakeng sa eona sa Spain, gaspacho ke khetho e ntle ea brunch ka letsatsi le mofuthu. Sejo sena sa khale se entsoe ka meroho e mecha le asene e nyenyane le oli ('me, ka khetho, likotlolo tsa bohobe ba stale) ke karolo ea sopho, ho noa joala,' me e tla ba ntho e khanyang haholo (leha ho le joalo e le e nang le phepo e ntle) meleng e seng e boima.
09 ea 14
Morelian Gazpacho Fruit SaladRobin Grose Ha re ntse re bua ka gaspacho, re sitoa ho bua ka phetolelo e monate ea Mexico e sa tšoaneng haholo le lebitso la eona la Sepanishe. Gaspacho ena ha e le hantle e na le salate e sa tloaelehang ea litholoana e entsoeng ka litholoana tse monate tsa tropike, lero la lalaka le lisebelisoa tse sa lebelloang tse sa lebelloang. Morelian Gazpacho e ka 'na ea e-ba ntho e ka sehloohong eo u e jang selemo kaofela!
10 ho ea 14
Pastel Azteca (Lasagna ea Mexico)Robin Grose Haeba u batla sejana sa casserole bakeng sa brunch ea hau , ena ke tekete: khoho e chesitsoeng, lijo tse ngata tsa chisi le li-tortilla tsa poone tsa letsatsi (ho e-na le li-pasta noodle) tse hlahisitsoeng phethehong e monate. Tlatsoa li-chibolano, u etse moriana, u phehe le ho qeta letsatsi le le leng pele, 'me tsohle tseo u tla tlameha ho li etsa ka letsatsi la brunch li bokella, li chesa ebile li thabela!
11 ho ea 14
Churro ChipsRobin Grose Li-churros le Latin American sopaipilla, tse hlahisitsoeng ke li- churros le Latin American sopaipillas, likopi tsena tse besitsoeng tse entsoeng ka li-tortilla tsa phofo li eketsa monate o monate ho menu leha e le efe. E nehelana ka ka yogurt e monate e le "sauce ea dipping" (a la chips le salsa ) bakeng sa ho ithabisa ho qala ho brunch ea hao, kapa ho e sebeletsa e le lijo tse bonolo.
12 ho ea 14
Chocolate e MexicoMockford & Bonetti / Getty Images Ho fofa le ho khatholla ho feta mefuta e meng ea seno se tsokolang, chokolete e chesang ea Mexico e tla eketsa monate le ho utloa bohloko bo monate ho Latin-brunch ea hao ea Latin America. Sebeletsa ka bohobe bo monate (ebang ke ho itokiselitse kapa ho reka bohobe ba Mexican) bakeng sa ho pata, 'me u tla etsa mehopolo e monate.
13 ho ea 14
EmpanadasE. YinYang / Getty Images Empanadas , phofo e halikiloeng kapa e halikiloeng e entsoeng ka ntho e monate kapa e monate, e tloaelehileng Latin America eohle, 'me e ka jeoa neng kapa neng ea letsatsi. Li ka etsoa e le sejana se seholo kapa se senyenyane bakeng sa ho noa lijo, li-appetizers, kapa lehlakoreng le tsamaeang.
U hloka phepelo e nyenyane bakeng sa nama ea mahe? Fana ka empanadas ea fatše ea fatše ea Argentina. Na ho na le ntho e monate e ka bang lijo tse theolelang bakeng sa ho pota menu ea brunch? Etsa diapole e monate kapa empanadas ea phaenepple. Monyetla ona o batla o sa feleng.
14 ho ea 14
ChilaquilesAlexandra Grablewski / Getty Images Chilaquiles ke sejana se phetheselang sa Mexico se nang le lijana tse ngata kapa tse nang le liprotheine tse boima haholo tse kang li-steach tse nang le phoka kapa nama e khabisitsoeng. E na le li-tortilla tsa lijo-thollo tsa letsatsi tse sehiloeng likotong tse tharo le tse halikiloeng, ebe li hlatsuoa ho e 'ngoe ea lisoso tse monate tsa ho pheha . Sejana se tlatsa le se monate, leha ho le joalo complements (ho e-na le ho hlōlisana le) mahe kapa nama. Le hoja ho le thata ho itokisa, chilaquiles e hloka nako ea hao le boiteko ba hao bakeng sa lijo tse khethehileng tsa brunch.