Bona Seo Litholoana le Meroho li Leng ka Nako Ha
Litholoana le meroho li ka ba molemo haholo ha li se li hōlile 'me li kotuloa mehla ea tsona ea tlhaho' me u se ke ua ea hōle haholo pele u e-ba teng. U tla fumana lethathamo la lialfabeta tsa litholoana tsa mongoho le meroho le linako tsa kotulo tsa naha ka bophara. Ho itšetlehile ka sebaka sa hau, linako tse ntseng li hōla le ho fumaneha ha lijalo li tla fapana. Libakeng tse futhumetseng, linako tsa selemo li qala pejana 'me li nka nako e telele. Lintho tse ling tse kang meroho, lihoete, li-beet le radishes li ka kotuloa ho pota selemo hohle libakeng tse futhumetseng.
Libakeng tse thata, linako tsa kotulo li qala hamorao 'me li fela kapele. U ka boela ua sheba lihlahisoa tsa selemo: selemo , lehlabula , ho oa , mariha .
Liapole, qetellong ea lehlabula ka hoetla (ho boloka ho bata ho fihlela selemo)
Apricots, nakong ea selemo ea mathoasong ho fihlela lehlabula
Artichokes, selemo le ka morao ho oa
Arugula, e teng selemo ho pota empa e molemo nakong ea selemo le ea hoetla
Asparagus, selemo
Likokoana-hloko, lihlabula tsa khale, empa hona joale li kotuloa selemo kaofela
Basil, lehlabula
Li-beet, selemo ho pota
Belgian Endive, e teng selemo ho pota empa e le ea hoetla le ea mariha
Blackberries, lehlabuleng
Blueberries, lehlabula
Bok Choy , oela nakong ea selemo
Bananaenberries, mathoasong a lehlabula
Broccoli, ho pholletsa le selemo empa ho molemo ka ho oa le mariha
Broccoli Raab / Rapini, oela nakong ea selemo
Lihlahla tsa Brussels, hoetla ha nako e khutšoanyane le mariha
Butternut Squash, ho oa le mariha
Hop, molemo ka ho fetisisa nakong ea hoetla le mariha empa e teng selemo ho pota
Cantaloupes, qetellong ea lehlabula
Li-cardon, mariha le mathoasong a selemo
Lihoete, selemo ho pota
Koliflower, molemo ka ho fetisisa oa ho oa le mariha empa e teng selemo ho pota
Celeriac / Celery Root , ho oa le mariha
Celery, e ntle ka ho oa le mariha empa e teng selemo ho pota
Chard - Switzerland, Red, Rainbow, lehlabula le ho oa
Li-Cherries, nakong ea selemo le mariha
Li-chickpeas (aka garbanzo linaoa), tse ncha lehlabuleng (tse omisitsoeng ho pota-pota)
Chicories, ho oa le mariha
Chiles, lehlabula
Cilantro, boemo ba leholimo bo pholileng bo nang le nako eo nako ea eona e fapaneng le ea ho oela nakong ea selemo sebakeng se futhumetseng le nakong ea selemo le lehlabula libakeng tse pholileng
Clementines, mariha
Collard Greens, selemo ho pota
Semela, lehlabula
Cranberries, oela
Likomkomere, lehlabula
Squash ea Delicata, oela le mathoasong a mariha
Edamame, oela
Sefate sa limela, lehlabula le hoetla
Escarole, ho oa le mariha
Lihlahisoa tsa Fava, selemo
Fennel, oela nakong ea selemo
Fiddleheads, selemo
Lifeiga, lehlabula le ho oa
Konofolo, lehlabula le ho oa (selemo se bolokiloeng)
Litlolo tsa konofolo le Green Garlic, selemo
Gooseberries, lehlabula
Litholoana tsa morara, mariha le selemo
Morara, qetellong ea lehlabula le mathoasong a pele
Li-beans tse tala, lehlabula le ho oa ha mathoasong
Green eiee / Li-scallions, selemo ka ho oa
Litlama, tse fapaneng ka selemo
Horseradish , ho oa le mariha
Huckleberries, qetellong ea lehlabula le hoetla ha nakoana
Khale, molemo oa ho oa le oa mariha
Kiwis, mariha le ho ea selemo
Kohlrabi , nako e khutšoanyane e oela nakong ea selemo
Li-omquats, mariha le mariha
Leeks, oela nakong ea selemo
Lemongrass , lehlabula le ho oa
Lemone, mariha le selemo
Lettuce, e fumanehang hohle selemong sa naha empa e ntle ka selemo
Limes , qetellong ea lehlabula le ho oa
Li-mandarine, mariha
Mangos, lehlabula
Marionberries , lehlabula
Melon, lehlabula le ho oa ha mathoasong
Nete, selemo ho pota
Lipalo, selemo
Li-mushroom-Li lengoa, selemo ho pota
Li-mushroom - Tse hlaha, selemo ka ho oa
Likokoana-hloko, lehlabula
Litlhokofatso, selemo
Litapole tse ncha , selemo le mariha libakeng tse ngata
Okra, qetellong ea lehlabula le ho qala hoetla
Eiee, selemo ka ho oa (bolokiloeng mariha)
Li-oranges - Lebala, mariha le selemo
Li-oranges - Valencia, selemo le lehlabula
Oregano, selemo ho pota
Parsley, selemo ho pota
Parsnips, oela nakong ea selemo
Liperekisi, lehlabuleng
Literebe, oela
Pea Greens, selemo
Peas & Pea Pods, selemo le mathoasong a lehlabula
Pelepele (monate), lehlabula le ho qala ho oa
Persimmons , oela le mathoasong a mariha
Plums & Pluts, lehlabula
Likharenate, oa
Pommelos, mariha
Litapole, qetellong ea lehlabula ka ho oa empa e fumaneha ho tloha ho polokelo selemo ho pota
Lipompo, oela
Quinces , oa
Radicchio, qetellong ea lehlabula ho fihlela mathoasong a selemo
Radishes, selemo ka ho oa
Radishes (daikon, mahapu, mefuta e meng e mengata e meholo), e oa le mariha
Raab Rapini / Broccoli, oela nakong ea selemo
Raspberries, lehlabula
Rhubarb, selemo le mathoasong a lehlabula
Rosemary, selemo ho pota
Rutabagas, ho oa le mariha
Sage, selemo ho pota
Salsify, oela le mariha
Shallots , lehlabula le ho oa (ho tloha polokelo ho ea mariha)
Lihlahisoa tsa Shelling, lehlabula le ho oa ha pele
Peas ea ho ja, Lehloa Lierekisi le Pea pods, selemo
Sorrel, selemo ho pota
Sipinake, selemo ho pota
Li-eiee tsa selemo, selemo le mathoasong a lehlabula
E hlaha, selemo ho pota
Squash - Lehlabula, lehlabula
Squash - Mariha, ho oa le mariha
Fragole, selemo le lehlabula
Li-eiee tse monate, selemo le lehlabula
Litapole tse monate, li oa le mariha
Litlhoko / Jerusalem Artichokes, ho oa le mariha
Li-tangerine, mariha
Thyme, selemo ho pota
Tomatillos , ho elella qetellong ea lehlabula le hoetla ha nakoana
Tomate, lehlabula
Turnips, oela ka selemo
Motlolo oa metsi, selemo ho pota
Mahapu, lehlabula
Squash ea mariha, o oa le mariha
Zucchini, lehlabuleng
Lipalesa tsa Zucchini, lehlabula