Li-raspberry le tranelate chisi ke motsoako o monate lijong tsena tse monate tse monate. Ba bonolo ho shapa hammoho hammoho le ho etsa lijo tsa hoseng tsa Letsatsi la Valentine.
Li-pastry tse nang le mafura li sebetsa ka ho fetisisa bakeng sa ho etsa li-berry tse nyenyane tse monate, empa haeba u le ka pinch 'me u se na nako ea ho fokotsa li-pastry-kapa u khetha feela tatso ea meqolo ea li-crescent - u ka sebelisa moqolo hlama. E tla ikhohomosa ka tsela e tšoanang, empa e na le tatso e sa tšoaneng. Etsa bonnete ba hore tranese ea tranelate e lokisoa pele e kopanya le jeme!
Seo U tla se Hloka
- 1/2 kopi ea raspberry jeme
- Li-ounces tse 12 tsa tranelate (e nolofalitsoeng)
- Letlapa le le leng la serame
- mekotla
- 1he (e otloa hantle)
- 10 ho isa ho 12 tse tala tse ncha
- Supuni e le 'ngoe ea lebese
- 1/2 senoelo se phofshoana e tsoekere
Kamoo U ka e Etsang
- Thaa letlapa la sefate sa serame se teteaneng holim'a countertop ea hau. E lokela ho nka hoo e ka bang metsotso e 30 ho qhibiliha, empa e ka nka hora. E-ea leihlo 'me ue koahe ka thaole e nyenyane haholo ha e utloa eka e omella. Ka mor'a hore hlama e qhibilihe, e phehe ka holimo ho 400 F.
- Etsahale 'me u behe mokotla o entsoeng ka letsoho holim'a pampiri ea letlalo. Rōlela hlama ka har'a marang-rang a maholoanyane. Sebelisa sesepa sa li-cookie se nang le sebopeho sa pelo se lekaneng hore se khaole lipelo tse ka bang 10 ho isa ho tse 12, ho itšetlehile ka boholo ba sekiba sa cookie le hore na u tšesa hlama joang.
- Tlosa hlama e feteletseng, u siee lipelo feela pampiring e entsoeng ka letlalo.
- Prick lipelo tsohle ka makhetlo a mararo le fereko. Li behe pampiring e entsoeng ka letlalo ka pampiri ea ho baka. Etsa bonnete ba hore li aroloa ka karolo e le 'ngoe feela, kaha li tla ikhohomosa.
- Ho otla hammoho le tranese ea tranelate le jaspberry jeme hammoho ka sekotlolo se senyenyane.
- Beha khauta e le 'ngoe ea motsoako oa jaspberry jeme bohareng ba lipelo. Tlohela karolo ea 1/8-inch ho potoloha metseng ea motsoako.
- O otla lehe ho fihlela o otloa ka ho feletseng. Senya metse ea lipelo ka jeme ka ho hlatsoa mahe.
- Beha tala e le 'ngoe kapa tse peli tse hloekileng ka bohareng ba motsoako oa jeme. Bake setsi sa setsi sa metsotso e ka bang 15, ho itšetlehile ka ontong ea hau. Lithako tsa rona li lokela ho ba leseli le letona le le putsoa.
- Tlosa ho tloha ka ontong 'me u ba lumelle ho pholile. Ha ba ntse ba pholile ba lokisetsa mahlaseli.
- Hlatsoa lebese le tsoekere e phofshoana. Haeba e shebahala e le tšesaane haholo, eketsa tsoekere e nang le phofshoana.
- Etsa likhase holim'a li-pastry tse nyatsitsoeng mme u thabele!
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 570 |
| Total Fat | 30 g |
| Fat Satated | 8 g |
| Fat Unsaturated | 7 g |
| Cholesterol | 65 mg |
| Sodium | 216 mg |
| Li-carbohydrate | 71 g |
| Fiber Fiber | 20 g |
| Liprotheine | 10 g |