Crunchy Sweet Breakfast Rolls

Eketsa "li-rolls tsa motho e mong le e mong eo a li ratang" ho ea hau ea lijo tsa hoseng ka li-crunchy empa tse makatsang. Ba tletse li-walnuts, morara o omisitsoeng le pepitas 'me ba na le linoko tse monate tsa sinamone-ginger. Eketsa peō ea seseame le ea soneblomo, mme u na le bohobe bo le bonolo, bo ke keng ba lebala bohobe.

Seo U tla se Hloka

• Bakeng sa Rolls:
• 1/2 ounce pakete ea tomoso e sebetsang
• 1 1/2 senoelo sa metsi a futhumetseng (ka 110ºF)
• 1/2 teaspoon tsoekere (granulated)
• Likotlolo tse 4/2 tse phofo e nang le morero
• 1 teaspoon letsoai la kosher
• 1/2 senoelo sa tsoekere e sootho
• 1 isipuni sa sinamone (fatše)
• Ginger e le 1 ea lefatse (fatše)
• 4 tablespoons khutsufatsa
• Bakeng sa ho Tlatsa:
• 1 senoelo sa morara o omisitsoeng (
• ho khutlisetsoa metsing hape)
• 1/2 senoelo sa walnuts (se qhibililoe)
• 1/2 senoelo sa peō ea mokopu
• 1/4 senoelo sa seame sa peo
• 1/4 senoelo sa peo ea soneblomo

Kamoo U ka e Etsang

1. Ka sekotlolo sa sesebelisi sa metsi, eketsa metsi, tsoekere le tomoso.

2. Lumela tomoso e lule 'me e phalle metsotso e 5.

3. Eketsa phofo, letsoai, tsoekere, sinamone, ginger le khutsufatsang.

4. Matha sehlahisoa ka tlaase le hook ea hlama bakeng sa metsotso e ka bang 12. U ntse u batla hlama e nang le 'mele o motle o sa tsitsang haholo.

5. Beha hlama ea hau ka sekotlolo se tlotsitsoeng, sekoahelo se ke se eme hoo e ka bang hora sebakeng se mofuthu le se omileng.

6. Kopanya li-walnuts le dipeo tsa mokopu ka sekotlolo le sepeng kapa sepakapakeng, kopanya peo.

1. Mocheso oa o chesang ho isa ho 350 ºF.

2. Tšoaea hlama ho arola le ho arola libolo tse 12 tse lekana.

3. Tlosa bolo e 'ngoe le e' ngoe ka kakaretso, e ka bang bolelele ba lisenthimithara tse 3.

4. Tlatsa e 'ngoe le e' ngoe ka morara oa morara o omisitsoeng le motsoako oa linate.

5. Tloha ka lehlakoreng le leng le le leng ka mahlakoreng.

6. Tlosa meqolo e le motsoako oa peo ho apara 'me u behe sefahleho fatše ka pampiri ea ho baka e nang le letlalo

7. Ho noa ka metsotso e 25 kapa ho fihlela ho e-na le sootho e mosoeu

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories	237
Total Fat	13 g
Fat Satated	3 g
Fat Unsaturated	4 g
Cholesterol	1 mg
Sodium	319 mg
Li-carbohydrate	29 g
Fiber Fiber	3 g
Liprotheine	4 g

(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)