01 ea 07
Kamoo U ka Phelang Sejo se Phethahetseng sa Sontaha
Photo © Getty Images Sontaha se chesang ka morao ke sejo se tloaelehileng haholo sa beke UK le Ireland. Ke tloaelo e khutlang makholo a lilemo.
Ho ja nama ea likhomo historing e ka 'na eaba e tsebahala haholo ka Sontaha sa Roast empa li-roast tse ling li nka tefo e lekanang ka lijo tsa motšehare tsa Sontaha. Bohle bo ts'oaretsoe ke nama ea kolobe, konyana le likhoho 'me e mong le e mong o tla lula haufi le Yorkshire Puddings, le hoja li-sauces le veg li ka fapana.
E 'ngoe le e' ngoe ea lipalesa tsena tse monate maqepheng a latelang e na le litlhahiso le litlhahiso tsa ho etsa se setlehali le se monate. Khetha seo u se ratang 'me u tsamaee.- Mokhoa oa ho pheha nama ea phepo e phethehileng
- Kamoo U ka Phelang Peō e Khōlō e Khōlō
- Sejo se Molemo ka ho Fetisisa Chicken
- Kamoo U ka Phelang Konyana e Thabisang Kateng
- Lijo tsa Sontaha tsa Lijo Tse Ntle
- U se ke Ua Lebala Ketsahalo ea Keresemese
02 ea 07
Mokhoa oa ho pheha nama ea phepo e phethehileng
Ke sejo se ratoang ka ho fetisisa bakeng sa Sontaha ke nama ea khomo. Ntho ea pele, u lokela ho khetha motsoako o motle ka ho fetisisa oa nama ea phoofolo e halikiloeng e ka ba Rib Rib of Beef, Sirloin kapa Fillet.
Rib e sebetsa hantle hangata e tla pheha lesapo - ho boloka lesapo la eona le etsa sesepa sa likhomo tastier ha se phehiloe. Empa, both Sirloin le Fillet le tsona li ntle haholo.
Bakeng sa ho hlahloba ka ho phethahetseng lintlha tse latelang:
- Kamoo U ka Phelang Peō e Khōlō e Khōlō
- Sejo se Molemo ka ho Fetisisa Chicken
- Kamoo U ka Phelang Konyana e Thabisang Kateng
- Sunda le lijo tsa lijo tsa lijo tsa motšehare
- U se ke Ua Lebala Ketsahalo ea Keresemese
03 ea 07
Kamoo U ka Phelang Peō e Khōlō e Khōlō
Phello e Phethahetseng ea Kolobe. Photo © istock Li-roast e phethehileng li lokela ho ba mongobo, esita le nama e phehiloeng e lokelang ho ba le lerootho, la flavorsome le phatlohang.
Khethoa ntle ho nama ea kolobe haeba u ka khona. Nama ea kolobe e lokela ho ba le mafura a mangata a ka 'na a khathatsa batho ba bang empa e le ea bohlokoa ho boloka nama e le mongobo nakong ea ho pheha le ho eketsa tatso ea nama. U ka khaola mafura kamehla pele u ja haeba u tšoenyehile.- Mokhoa oa ho pheha nama ea phepo e phethehileng
- Sejo se Molemo ka ho Fetisisa Chicken
- Kamoo U ka Phelang Konyana e Thabisang Kateng
- S Setepa sa lijo tsa mantsiboea
- U se ke Ua Lebala Ketsahalo ea Keresemese
04 ea 07
Sejo se Molemo ka ho Fetisisa Chicken - Easy
Christina Schmidhofer - Getty Images Khoho e chesang e etsa mekhoa e tloaelehileng ka Sontaha hobane e na le leseli le pholileng, nama e nang le phepo e nang le mafura a tlase ho feta lijo tse khubelu ebile e na le melemo e meng; boholo ba mafura ana ke monounsaturated.
Khoho e chesang e ratoa haholo likhoeling tsa lehlabula ha boemo ba leholimo (mohlomong) bo atisa ho futhumala kahoo lirosa tsa setso ha lia ratoa.
- E phethahetseng Roast Chicken Recipe
- Lemon Roast Chicken Recipe
- Litlhahiso Bakeng sa ho pheha Pherekano e Phethahetseng
- Mokhoa oa ho pheha nama ea phepo e phethehileng
- Kamoo U ka Phelang Peō e Khōlō e Khōlō
- O tlameha ho pheha Konyana e Thabisang ea Litlhapi
- Lijo tsa Sontaha tsa Lijo Tse Ntle
- U se ke Ua Lebala Ketsahalo ea Keresemese
05 ea 07
Kamoo U ka Phelang Sehlabelo se Phethahetseng Kateng
Getty Har'a litsela tse ngata tsa ho chesa konyana ke mokhoa oo ke ithutileng oona lilemong tse ngata tse fetileng Fora. Ke ntho e sa tloaelehang hobane konyana e phehiloe ka bokhutšoanyane haholo ka mocheso o phahameng haholo ebe o koahetsoe ka likobo ebe o apere likobo tse teteaneng ka lihora tse 'maloa. Ka bokhutšoanyane ka mocheso o phahameng haholo ebe o koahetsoe ka foilong ebe o apere likobo tse teteaneng ka lihora tse' maloa .
Mokhoa ona oa ho pheha o bolela hore konyana e pheha butle-butle ka har'a sephutheloana 'me e hlahisa sengoathoana se ikhethang, se bonolo, se nang le mongobo oa konyana.
Ena ke eona tsela e ntle ka ho fetisisa eo ke e fumaneng le bakeng sa ka, kamehla e bōpa lijo tse monate. Ho hlakile hore ho na le litsela tse tloaelehileng tsa ho pheha.
- Mokhoa oa ho pheha nama ea phepo e phethehileng
- Kamoo U ka Phelang Peō e Khōlō e Khōlō
- Sejo se Molemo ka ho Fetisisa Chicken
- Lijo tsa Sontaha tsa Lijo Tse Ntle
- U se ke Ua Lebala Ketsahalo ea Keresemese
06 ea 07
Mantsiboea a Sontaha a Lihlahisoa tsa Dish
Mokoloto: Diana Mille - Getty Hang ha u se u bōpile sefate sa hao se phethahetseng joale u hloka li-accompaniments tseo u ka li tsamaeang le tsona. Bohle ba tla sebetsa hantle le mekhoa e tloaelehileng ea Yorkshire (Yorkshire Puddings), meroho ea setso le 'nete, monate o monate. Khetha ho lethathamo le latelang.
Great Gravy le Sauces
07 ea 07
U se ke Ua Lebala Ketsahalo ea Keresemese
Tsela e Phethahetseng Turkey. Edward ONeil Photography Inc. - Getty Images Lithako tsohle tse ka holimo li tla boela li sebetse hantle haholo tafoleng ea Keresemese 'me hangata li khethoa. Leha ho le joalo, ho na le, ha ho na ho hlokomoloha Turkey e chesang 'me hape ke nama e ka senyehang habonolo haeba e sa pheha hantle. Ha e le hantle, ke ho lokisetsa le ho pheha nako e telele ho tla etsa bonnete ba hore u na le nonyana e phetseng hantle tafoleng ea hau.