Lijo tse 11 tsa Veggie Burger Recipes (Vegetarian le Vegan)

Mona ke rona ba ratoang ka ho fetisisa veggie burger recipes, ho ea ka uena! Litlhapi tsena kaofela bakeng sa burgers ea veggie ke limela tsa meroho, 'me boholo ba tsona ke li -vegan . Li-burgers tse entsoeng ka maiketsetso ke mohloli o babatsehang oa liprotheine bakeng sa limela .

Haeba u na le bothata ba ho ba le burgers ea veggie kapa ea omeletseng haholo, hlahloba lintlha tsena tsa ho etsa burger ea veggie e phethahetseng. Kapa, ​​haeba u e-na le sepheo sa ho pheha 'me u sa tsebe hantle hore na u tla tlisa eng (ntle le li-burgers tsa veggie, ehlile!), Hlahloba lintlha tse ngata tsa litekanyetso tsa mantsiboea le likhohlopo tsa vegan mona .

• 01 ea 11

  Burgers Veggie Veggie

  Li-mushroom li ts'oana ka tsela e ikhethang ka tatso le tlhaho ho nama ha li phehiloe, 'me mokhoa ona oa mushroom oa veggie burger o ka' na oa u makatsa ka mokhoa o monate hakaakang. Le hoja li-mushroom li fana ka tatso e ngata le litlolo, ho phaella ha linaoa tsa pinto ho etsa hore ena e fumanehe haholo ka fiber le protheine hape.

• 02 ho ea ho 11

  Li-Burger tsa Bean Black Bean

  Ke rata recipe ena ea mahlakore a macha a linotši a mangata hobane ho bonolo ho e etsa le ho monate, tse peli tsa litšoaneleho tseo ke li ratang ka ho risepe! Ha ba tsitsitse ka ho lekaneng hore ba thuse kahare ea jareteng, kahoo o ka ba batla ho ba tsuba ka mor'a hore ba kene kahare, kapa, ba fane ka oli ho ea lijo tse potlakileng, tsa letsatsi le letsatsi. Kakaretso ena ea veggie burger ke ea limela le ea vegan.

• 03 ho ea ho 11

  Li-Burger tsa Portobello

  Leka mokhoa ona oa burger oa limela tse nang le li-mushroom tsa portobello le sauce ea avocado. Li-mushroom tsa Portobello li fumaneha phepo e nepahetseng ea burger ea veggie kapa ea pheha 'me e na le tatso e nang le pelo e monate le e ruileng. Haeba o hloka tsela e bonolo le e bonolo ea ho kenya nama ho burger ea veggie, li-mushroom tsa portobello ke tsela ea ho tsamaea!

• 04 ho ea ho 11

  Tofu Veggie Burgers

  Kakaretso ena e bonolo bakeng sa tofu veggie burgers e bonolo ho etsa le e kholo bakeng sa lijo tsa motšehare tsa meroho le tsa vegan letsatsi le leng le le leng, lijo tsa motšehare, pikiniki kapa bakeng sa barbecue ea meroho . Ba hloka hore le bona ba se ke ba ba le gluten? Feela phofo e tloaelehileng bakeng sa phofo leha e le efe ea phofo e sa lefelloeng. Thabela!

• 05 ea 11

  Bean Burger le Cornmeal le Salsa

  Leqhoa lena le letšo le lengata la burger le bonolo ho burger ea veggie e nang le lisebelisoa tse 'maloa tsa motheo le tse ling tse monate, tsena li potlakile ebile li le bonolo ho li etsa. Li-burgers tsena tsa veggie li tla tšoara hammoho hantle mokokotlong oa ntlo ea hao.

• 06 ho ea ho 11

  Li-Burger tsa litapole le tsa Bean Veggie

  E, u ka etsa litlolo tse ntle tsa veggie ho tloha litapole! Haeba u kileng ua ba le li- pancake kapa li-pancake tsa litapole, ua tseba hore litapole li noa litlolo tse ntle ho tsona, 'me li na le liaparo tse khotsofatsang tse bonolo le tse bonolo. Hlalosa litapole tsena tsa litapole le tsa linaoa tse nang le konofolo e nang le konofolo, letsoai le nang le oli, kapa linoko tse ling. Kakaretso ena ea veggie burger ke ea limela le ea vegan.

• 07 ho ea 11

  Vegan Vegan Black Bean Burger

  Etsa setlolo sa moriri oa meroho o motala oa meroho o motala le oa vegan o nang le pepere ea cayenne le sauce e chesang! Sebaka sena sa linaoa tse ntšo se tla tšoara hantle ka ho lekaneng bakeng sa ho ja lijo, kapa u ka li tšela ka oli e nyane.

• 08 ho ea ho 11

  Meroho ea Veggie Burgers

  Ke batla motlakase oa veggie o fokolang fatše? Kakaretso ena ea veggie burger e sebelisa feela tofu le lotho le mefuta e mengata ea li-veggies ho theha basebetsi ba meroho ba phetseng hantle le ba phahameng.

• 09 ea 11

  TVP Veggie Burgers

  Li-burgers tsa TVP tsa veggie tsa limela li na le liprotheine tse ngata 'me li jara sethapo se seng. U lokolohe ho tlohela phofo ea phofo le cayenne haeba u khetha sesebelisoa se matla sa veggie burger. Kakaretso ena ea veggie burger ke ea limela, empa e se vegan.

• 10 ho ea ho 11

  Carnivore E Meholo ea Mushroom e amohelehang

  Motsoalle oa ka John o hōle haholo le limela tsa meroho, empa hape ke setopo se tebileng le setsebi sa litsebi. Kahoo, ha a buella recipe ena ea veggie burger , ua tseba hore e ntle! John o re li-mushroom tsa mushroom li li fa mokhoa o motle ho feta li-recipe tsa burger tsa veggie.

• 11 ho ea ho 11

  Libaka tse ntle tsa Veggie Burger Brands

  Ha u ikutloe u rata ho pheha? Sheba likhetho tsa rona bakeng sa lihlahisoa tse ntle tsa veggie burger tse fumanehang lekaleng la hau la lireschorente.