Haeba o batla ho tseba hore na tofu ke meroho kapa che, karabo e potlakileng ke che, tofu hase meroho, empa e ts'oare, emela, e se eona karabo eo u e batlang. Batho ba bangata ba ipotsang hore limela ke tofu kapa che, ba batla ho tseba ntho e 'ngoe hape, ka mohlala: Na limela li ka ja tofu? Hantle-ntle, ke tofu? Lula u bala ho tseba.
Tofu ke Eng?
Tofu ha e le hantle e entsoe ho soya , e leng, hantle, linaoa!
Kahoo tofu hase meroho, hobane ha e hōle fatše empa ho e-na le ho tsoa linaoa, tse hōlang ka li-pods. Batho ba bang ba nka linaoa e le mofuta oa meroho, ka hona haeba u lumela hore linaoa ke meroho ho feta kamoo u ka nahanang hore tofu e entsoe ka meroho, empa e hlile e entsoe ho tloha linaoa - li-soya, e le ho toba.
Haeba Tofu e se Meroho, Na Li-Vegetarians li ka li ja?
Li-Vegetari li ja lijo tse ngata tse seng meroho. Ka mohlala, bohobe hase meroho, ebile ha ho na raese, pasta, noodle, kapa tsoekere, bakeng sa taba eo, empa ke tsena lijo tsohle tsa limela . Li-Vegetari ha li je nama, ke hore, nama le mesifa ea liphoofolo tse shoeleng, empa ka tlhaloso, ntho e 'ngoe le e' ngoe ke papali e loketseng, ho akarelletsa litholoana, lijo, linaoa, lebese le lihlahisoa tsa lebese , 'me e, meroho le tofu!
Ho sa tsotellehe hore na tofu ke meroho kapa che, ka sebele hase lijo tseo limela li ka li qobang, hobane hase phoofolo, hape, hobane ha li na letho ho tsona tse nang le liphoofolo (tse kang lebese, lebese, kapa mahe ), hape ho sireletsehile hore li-veg li je.
Kahoo, haeba ke le Vegetarian, Na ke Lokela ho ja Tofu?
Che, ntle le haeba u batla. Le hoja ho e-na le mabaka a mangata a utloahalang a ho kenyelletsa tofu ha u ja (haeba u batla), kaha ke mohloli o moholo oa liprotheine tse fokolang fatše bakeng sa limela le limela, e theko e tlase haholo ebile e fumaneha habonolo, 'me u ka etsa tse fapaneng haholo lintho tse nang le eona ho tloha ka ho pheha ho ea ho etsa hore e be lero le monate la pudding .
Ke Etsa'ng ka Tofu?
E-epe, e tšela, e kopanye, e hlasimolle , e e fetole phae, e tsose ka eona , e e qhekele , kapa e e je bakeng sa lijo tse nang le lijo tse ngata! Hangata, u tla boela u batle ho hatella tofu ea hau pele.