Lijo tsohle li na le lijana tse ratoang haholo. Lijo tsa Senyesemane li tsejoa ka litlhapi le litlhapi, lijo tsa Italy li tsejoa ka lijo tse makatsang tsa pasta, 'me Middle East e tumme ka hummus. Empa, ho hlakile hore ho na le lintho tse ling tse ngata lijong tsa lefatše. Kahoo ka tlase u tla fumana lijana tse ratoang haholo le tse tsebahalang ka ho fetisisa tsa Bochabela bo Hare le lipepepe tsa tsona. Bakeng sa bonase e eketsehileng, sheba lebokose la Lijo tsa Bochabela bo Hare , moo u tla fumana lifoto tse hohelang tsa lijana tse ncha le tse ratoang!
01 ea 09
HummusJames And James / Stockbyte / Getty Images Ho qala ka mohlomong lijo tse tsejoang ka ho fetisisa tsa Bochabela Bochabela, hummus ke chickpea e mashed e entsoeng ka tahini, oli ea mohloaare, garlic le lero la lemone . Ke mokhoa o khahlehang, o nang le bohobe le meroho ea pita empa hape e hlolla ha sandwich e ntse e jala.
02 ea 09
TahiniWestend61 / Getty Images Tlama e tloaelehileng ea ho ratoa, botumo le khafetsa ea tšebeliso ke tahini. Phula ea sesame ke motheo oa lipepepe tse ngata tse ntle tsa Bochabela bo Hare. E ka ba motsoako, ho pata kapa ho jala le ho sebelisoa lijong tse monate le tse monate.
03 ea 09
FalafelJanet Moore / EyeEm / Getty Images Haeba o kopa motho ho reha lijo tse tummeng ka ho fetisisa tsa Bochabela Bochabela 'me karabo ea bona ha e na hummus joale ka sebele e tla ba falafel. Taba ena e tsebahalang ka ho fetisisa ke bolo e entsoeng ka li-chickpeas, eiee le linoko. E sebeletsoa ka bobeli e le sebopeho sa platter ea mezze kapa e le protheine sejong sa meroho. Falafel o etsa sandwich e kholo ka har'a bohobe ba pita le salate ea Iseraele.
04 ea 09
TaboulehWestend61 / Getty Images Tabouleh ke salate e entsoeng ka koro e sothehileng (e tsejoang hape e le bulgur koro), koena, parsley le meroho. E sebeletsoa ka bobeli e le boikutlo bo botle kapa e le leseli le leholo le le phetseng hantle.
05 ea 09
Pita BohobeMargherita Tarallo / EyeEm / Getty Images Bohobe ba Pita ke lijo tse tloaelehileng lijong tsa Bochabela bo Hare. E fuoa hoo e ka bang lijo tsohle. Ho futhumala, ho hlatsoa, ho penta, kapa ho kenngoa, bohobe ba pita ke lijo tse tloaelehileng haholo ho pheha bochabela bo Hare. Ho bonolo ho etsa, hape!
06 ea 09
Baklawa kapa Baklavasumbul / Getty Images Bochabela bo Hare, baklava hangata e bitsoa baklawa. Pellelo e ka 'na ea fapana empa lithahasello li tšoana haholo. Bagerike ba sebelisa mahe a linotši, ha ba ntse ba le Bochabela bo Hare, lipalesa tsa Orange kapa metsi a phallang hangata li kenngoa ho sirapo e monate. Di-dessert ena e monate e ka 'na ea e-ba nako e ngata ea ho itokisetsa, empa e le ea bohlokoa haholo!
07 ea 09
Baba GhannoujJean-Blaise Hall / Getty Images Ntate ghannouj ke moratuoa oa limela. Ke lesela le boreleli le le monate le entsoeng ka li-eggplant tse halikiloeng le tahini, e ntle bakeng sa ho pata bohobe ba pita kapa meroho.
08 ea 09
Turkish CoffeeSetšoantšo sa Pantry / Getty Images Batho ba Bochabela bo Hare ba rata kofi ea bona e matla le kofi ea Turkish e ka 'na ea e-ba seno se khethehileng. E na le tatso e nang le sebete, e ruileng e nang le maikutlo a cardamom. E itokiselitse ka hloko ka brik, e lumelloa ho lula metsotso e seng mekae pele e sebeletsa ho lumella hore lithollo tsa kofi li oele ka tlase ho senoelo. Ho ea ka maele a Seturkey "kofi e lokela ho ba lefifi joaloka lihele, e matla joaloka lefu, e monate joaloka lerato".
09 ea 09
Turkish ThaboFrans Schalekamp / Getty Images Thabiso ea Turkish ke li-quintessential candies (tse bitsoang hape) tse bochabela bo Hare. E entsoe feela ka tsoekere le cornstarch, li lemalla ebile li ke keng tsa qojoa!