Sopho e entsoeng ka sekotlolo sa bohobe - feela joaloka tafoleng eo ue ratang haholo!
U bone lijana tsa bohobe libakeng tseo u li ratang haholo - likotlolo tse entsoeng ka bohobe le tse tletseng li-soups tse chesang le li-stew! Ha ke qala ho bona sena ke ne ke nahana hore e ikhetha haholo! Hona joale, neng kapa neng ha ke sebeletsa baeti ba ka sopho kapa sesepa e le thupelo e kholo, ke e sebeletsa ka sekotlolo sa bohobe. Mona ke seo u tla se hloka ho etsa sa hau:
- bohobe bo lekaneng ba bohobe (ho ka etsahala hore ebe u fumana setlolo se ommeng le Setaliana ka sebopeho sa pelo ka hohle)
- oli ea mohloaare ea brushing
- brushing brush
Kamoo U ka Etsang Bohobe Bohobe Kateng
- Preheat oven ho likhato tse 350. Khaola hoo e ka bang 1/2 cm ka holim'a bohobe ka thipa ea serrated. (Sena se tla itšetleha ka boholo ba bohobe)
- Tlosa bohobe ka hare, u etse hore o se na letho. Tlohela hoo e ka bang 1 1/2 cm e lekaneng ka hare.
- Sebelisa brush ea basting, brush oli ea mohloaare ka hare ka sekotlolo sa bohobe. Sena se etsa tiiso, ho netefatsa hore eng kapa efe eo ue kenang ka sekotlolo sa bohobe e ke ke ea fela.
- Setho sa bohobe se entsoeng ka bohobe bohobe ka metsotso e 15, ho fihlela khauta ka hare. Tlosa ho tloha ka ontong, tlatsa sopho e lakatsehang kapa sesepa le ho sebeletsa!
Lintlha Tse Khahlehang Bakeng sa Likotlolo tsa Bohobe
Bakeng sa litšebeletso tsa botho tsa li-dips le li-sauces tse kang hummus , etsa likotlolo tsa bohobe ka meqolo e nyenyane ea lijo tsa motšehare .
U ka boela ua pholosa ka holimo, ho pesa oli ea mohloaare ka tlase, ho baka ka sekotlolo, 'me u sebeletse sekotlolo sa bohobe "sekwahelo"!
Sebotlolo sa bohobe ke tsela e monate ea ho sebeletsa salate, haholo-holo fatoush . Hoo e batlang e le li-Salad tsa hau tsa bohobe tsa mapolesa nakong ea li-deli.