Kamoo U ka Bolokang Litamati Kateng

Ha e le hantle, u lokela ho emela litamati tse ntle haholo, empa ka litsela tse 'maloa u phahamisa letsoho, u ka boloka monate o monate oa ho thabela nako e tlang hamorao. E ka emisa, e omella kapa e pheha litamati ka mekhoa e ka tlase. Tse ling tsa mekhoa ena li hloka nakoana, empa ha ho hlokahale tsebo e ikhethang kapa ntho efe kapa efe e thata haholo.

• 01 ea 06

  Joang ho ka Tomate

  Ena ke mokhoa oa khale oa ho fetola litamati tse butsoitseng ka ntho e 'ngoe eo u ka e thabelang selemo kaofela. Mangata a nang le lero le pholileng a phethehile ho fetola li-sauces, a sebelisa li-pizz, mme a phaella ka li-stew. Seo u se hlokang ke tomate, pitsa e khōlō, linkho tse khutsitsoeng, le nako e itseng. Ha ho tsebo e ikhethang e hlokahalang, re tšepisa. Bona Joang ho Etsa Joang Tomate .

• 02 ea 06

  Na O ka Khetsa Tomate

  Litamati tsena tse khethiloeng li kenyeletsa le bohato bo eketsehileng kapa tse peli, ha li bapisoa le litamati tsohle tse hlahisitsoeng ka holimo, empa li nolofalletsa ho li sebelisa ha li se li kentsoe ka makotikoting kaha li se li ntse li koahetsoe. Bona kamoo o ka khethollang litamati kateng .

• 03 ea 06

  Mokhoa oa ho Etsa Lihlahisoa Tsa Tomate Tse Etsoang ka Maiketsetso

  Leqhoa lena le bonolo-le bonolo la tomate (ha e le hantle e phehiloe ka tomate e nang le letsoai ka letsoai ho eona) le monate bakeng sa ho khaola hobane e le ea bohlokoa haholo. U ka eketsa litlama, li-spice kapa li-agent tse ling tsa tatso hamorao ha u tseba kamoo u tla li sebelisa kateng!

• 04 ea 06

  How to Freeze Tomate

  Litamati tse nkhang hamonate li le hōle ebile e le tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho boloka litamati tse butsoitseng ho fihlela u itokiselitse ho li sebelisa. Ha ho hlokahale hore u ba peele pele (ha e le hantle, ho itlhoekisa ka boeona ho etsa hore tomate e be bonolo habonolo ho peel !) Mme u ka qeta nako e ngata kapa e seng kae ka nako eo ue ratang.

  Hape, ho fapana le litamati tse nang le makotiki kapa tamati e omeletseng, tse entsoeng ka ho fetisisa ka tomate e tlaase, mongoli kapa mefuta e mengata e bonolo e ka ba leqhoa ka katleho e kholo. Ha e le hantle, li sebelisoa hamolemo lirepepe tse hlokang ho pheha litamati - tseba hore li ke ke tsa shebahala li le monate haholo ka salate ea tamati hang ha li senya. Sheba Kamoo U ka Lemollang Katata Kateng .

• 05 ea 06

  Joang ho Data Litamati

  Li -tomate tsena tse omisitsoeng ha lia omisoa hoo li tla lula li le teng ka ho sa feleng, empa haeba u li beha ka nkho ebe u li koahela ka oli ea mohloaare 'me u li penya furuji, li tla lula nako e telele e telele haholo. Ebe o li ntša ho ea kopanya le ho eketsa salate ea mariha, pasta, li-stews, kapa esita le li-roast. Sheba Kamoo U ka Etsang Oese-Litamati Tse omisitsoeng .

• 06 ea 06

  Kamoo U ka Etsang Metsoalle ea Litamati ea Maiketsetso

  Ho bitsa "peista ea langa le le lej" hoo e ka bang ha ho nepahale. Ke hoo e batlang e le ea li-emxirse tsa boselamose, ho eketsa bohloa ba eona ba tamati ho ntho e 'ngoe le e' ngoe eo e amang. Ke mosebetsi o lekaneng, empa ke oa bohlokoa! E nyenyane mona le ho qeta likhoeli tse batang mariha ho feta moo 'me u tla eketsa lithane tsa tatso lijana tse sa feleng. Kamoso ea hau ea bokamoso e tla leboha mang kapa mang ea ipha nako ea ho pheha tamati e butsoitseng ka holimo ho ena e nang le mebala e makatsang haholo ea langa le le lej. Nka metsi, u bone kamoo U ka Etsang Motsoako oa Litamati oa Maiketsetso bakeng sa bobeli ba lilulo-mekhoa e tsitsitseng ea canning le litaelo tse fokolang ka nakoana.