Ho Boloka Lijo li Sireletsehile Ha U le Brown-U li Pata
Litebelisoa tsa Brown Bag le Tšireletso ea Lijo
Ho tlisetsa lijo tsa hau tsa motšehare ho sebetsa, kapa ho lokisetsa lijo tsa mantsiboea hore bana ba hao ba ee sekolong, ho bolela hore lijo li ka senyeha ka nako e telele.
Sena se etsa hore libaktheria li be le monyetla oa hore li hōle li be li ate, kahoo li eketsa kotsi ea chefo ea lijo. Mona ke lisebelisoa tsa polokeho ea lijo tseo u lokelang ho li boloka kelellong ha u lokisetsa lijo tsa mokotla.
Boloka Lununche Tse Chesang
Sebopeho sa mokotla oa mokotla o etsa hore ho se ke ha khoneha ho boloka lijo hantle ka sehatsetsing (ho li boloka mocheso oa 40 ° F kapa o mofubelu ), haholo-holo ha o khanna mosebetsing kapa a tsamaea ka bese.
Hape esita le haeba sekolo sa hao kapa sebaka seo u sebetsang ho sona se fana ka sehatsetsing sa ho boloka lijo tsa mantsiboea, u ntse u lokela ho etsa moralo oa ho etsa bonnete ba hore lijo tseo u li tšepisang lijo tsa motšehare ha li qetelle li baka nyeoe ea ho kula .
Lijo tsa lijo tsa mantsiboea
Likopa tsa mantsiboea tse bonolo, tse senyehileng tsa mantsiboea kapa mabokoseng ke khetho e ntle ea ho boloka lijo tsa mantsiboea li bata. Makala kapa li-box tsa polasetiki tsa lijo tsa motšehare ntle le ho pata liaparo ha li etse mosebetsi o motle, empa li molemo ho feta lipapati tsa lijo tsa motšehare.
Haeba u sebelisa pampiri ea lijo tsa motšehare, mokotla o habeli o etsa lesela le leng la ho thibela lijo ho sireletsa lijo ka hare. Hape hopola hore li-totes tsa lijo tsa motšehare le li-mabokoseng tsa lijo tsa motšehare li lokela ho hlatsoa ka metsi a chesang a sesepa ka mor'a hore e sebelisoe.
Packs e Gelitsoeng ea Gel
Ho sa tsotellehe hore na ke mokotla ofe oa lijo tsa motšehare kapa lebokose leo u le sebelisang, ka sebele u lokela ho beha mofuta o mong oa leqhoa ho lona ho boloka lijo ka hare ho serame. Metsotsoana e mengata, li-gel tse nang le serame li phethehile bakeng sa mosebetsi ona.
U ka boela ua hlatsoa lebokose la lero la metsi kapa metsi a manyenyane a libotlolong 'me ue tšela ka mokotleng oa hao kapa ka lebokoseng la lijo tsa motšehare.
Sena se ke ke sa etsa hore lijo tsa motšehare li batloe, empa nakong ea motšehare, seno sa hau sa serame se tla qhibiliha, se u fe lero le pholileng, le khathollang bakeng sa ho thabela lijo tsa motšehare.
Sireletsa Lijo Tse Senyehang
Lijo tse senyehang li kenyelletsa lijo tse phehiloeng tse kang ho khaola ho bata le lijo tse ling tsa lijo tsa motšehare, hammoho le li-salate tsa tuna, li saladi le li-salad tsa mahe.
Lijo tsena kaofela ke lipeo tse ka 'nang tsa e-ba teng bakeng sa libaktheria tse bakang chefo ea lijo ,' me li lokela ho boloka lihatsetsi.
Hase feela li-sandwich tsa maiketsetso tse hlokang sehatsetsing. Li-combos tse rekiloeng ka lebenkele, tse koetsoeng ka motšehare tse nang le lijo tsa motšehare, li-crackers le chisi li hloka ho boloka li bata, hape.
Khetha lijo tsa lijo tsa motšehare ka bohlale
Hopola mofuta oa peanut-butter le jelly sandwich ? Sandwich ena ea boikokobetso e ne e le ts'ebetso e bohlale ho tloha nakong e fetileng pele ho fumaneha ha sehatsetsing sa lehae (ho se bolelle letho ka li-gel tse nang le serame le mekotla ea lijo tsa motšehare). Hobane bohobe, botonate ea pereate le jelly kaofela ha li senyehe, botonate ea pereate le jelly li etsa sandwich e ntle bakeng sa lijo tsa bohobe bo sootho.
Mehlala e meng ea lijo tse sa hlokahaleng ho lula li bata li akarelletsa litholoana, litlhapi, li-crackers, mosetareta, li-pickle le makotikoti a sa phutholohang a nama le tlhapi. Ho ithuta ho eketsehileng, bona sehlooho se buang ka se etsang hore lijo li senyehe .
Ha u belaella, e lahle
Batho ba bangata ba khetha mokotla o mosesaane kaha ke tsela e ntle ea ho bokella chelete. Ha re ntse re leka ho tsuba, ho ka 'na ha e-ba ho lekang ho sebelisa lipapi tsa lijo tsa motšehare, mekotla ea sandwich, likopi le sekoahelo sa polasetiki. Ka bomalimabe, hang ha lintho tsena li se li sebelisitsoe, li ka silafatsa lijo tse ling 'me li baka maloetse a lijo.
Ntho e sireletsehileng haholo ea ho e etsa ke ho ba lahla.
Haeba seo se ikutloa se le litšila, u ka li etsa bakeng sa ho laola karolo ea karolo. U se ke ua qeta lijo tsa motšehare haholo ho feta lijo tsa motšehare. Lintho tse bolokiloeng bakeng sa letsatsi kaofela ebe li tlisoa hae li ka 'na tsa se ke tsa sireletseha ho ja.
Haeba u na le li setseng mme u se na tsela ea ho li fa seferefere, latela se seng sa mantra ea indasteri ea lijo-thollo: "Ha u belaela, e lahle."