Ho Fumana Botho ka Lihlahisoa!

Lintho tse senyehileng li bolotsana - haholo-holo taba ea hore na ba etse'ng ka bona. Ebang oa ja 'me o ikutloa eka u na le motho ea lilemo li tšoanang kapa o lula feretereng ea hau ho fihlela u kula ka ho ba shebella le ho o hula. Ha ho hlokahale hore e be joalo! Mona ke kamoo u ka nkang se setseng ho lijo tsa hao tsa ho qetela, eketsa ntho e nyenyane ho eona 'me u iketse eka u phehile lijo tse monate ho tloha qalong!

Ntho e ntle ke hore ha u qala ka li setseng, halofo ea mosebetsi e se e ntse e etsoa.

Ke boetse ke rata hore ho na le ntho eo u ka e etsang ka lijo tse ngata haholo tse setseng.

Sebelisa raese e setseng ho etsa:

Lijana tsena ka bobeli li tsamaea hantle le lijo tsa Kachumbar , Chatatha Channa Raita (likhaka ka yogurt e chesang haholo) le Poppadums.

Sebelisa Daal e setseng ho etsa:

Sebelisa sengoliloeng sa Chapatis ( Indian flatbread ) se setseng:

U ka e sebelisa ka ntle le ho e tlatsa le ho e ja ka mollo oa mollo oa Andhra Tomato kapa Mint-Coriander Chutney!

Sebelisa Idlis e setseng ho etsa:

Sebeletsa sejana sena sa bo-oh-so-easy-to-make le Sambar le Coconut Chutney (ka boroa ho Indian) .

Sebelisa maling a tsoakaneng a setseng ho etsa:

Sebeletsa ba chesang ka Tamarind Chutney le Mint-Coriander Chutney .

Sebelisa nama e senyehileng ho etsa:

Sebelisa curry ea nama e setseng (konyana kapa nama ea khomo) ho etsa:

Se sebeletse ka salate ea Kachumbar le Chatatha Channa Raita (likhoho ka yogurt e nkhang hamonate).