Broccoli ena e monate le ham quiche ke khetho e kholo bakeng sa brunch, motšehare kapa mantsiboea. Litamati tse sliced li fana ka 'mala o eketsehileng le tatso.
Seo U tla se Hloka
- 1 shell e tebileng ea se-dish, e sa lekaneng, e nang le lisenthimithara tse 9 kapa tse 10
- 1 senoelo se qhibilihileng sa broccoli, se phehiloe hantle
- Li-ounces tse 4 li tšetsoe li-mushroom
- 1/2 senoelo se hlahisitsoeng ham
- 1 senoelo sa lebese kapa halofo le halofo
- 3 mahe a maholo, a otloa
- Lipolepo tse 2 li qhibilihile botoro
- Phofo e le 1 ea tablespoon
- 1 teaspoon letsoai
- 1/4 teaspoon fatše pepere e ntšo
- 1 seno shredded bohale cheddar chisi, aroloa
- Tamati e le 'ngoe e nyane kapa tamati e' maloa ea morara, e sliced
Kamoo U ka e Etsang
1. Preheat oven ho 375 ° F (190 ° C / Gas 5). Ho pata pie ka metsotso e ka bang 10 kapa ho fihlela tlase e le sootho. Etsa pholile.
2. Kopanya lebese, mahe, botoro, phofo, letsoai, pepere le senoelo sa 3/4 sa cheddar chisi; whisk ho fihlela e kopane hantle. Beha ka thōko.
3. Fafatsa sekotlolo se setseng sa 4/4 sa cheddar chisi holim'a mokokotlo. Li-dracco, ham le li-mushroom li khabisitsoe ka lesela ka cheese.
4. Tšela lebese le motsoako oa lehe ka holim'a tsohle, u hlokomele hore u se ke ua tlōla tekano.
Ho itšetlehile ka boholo ba sejana sa pie, u ka 'na ua tlameha ho lahla motsoako oa mahe. Lokisa likhae tsa langa le le lej ka holimo.
5. Beha letlapa la koae kapa sekoti se seholo sa letlapa ka tlas'a sejana sa pie ho tšoara marotholi leha e le afe.
6. Boha ka metsotso e 35 ho isa ho e 45 kapa ho fihlela thipa e kenngoa bohareng e tsoa e hloekile.
Litlhapi tse ling tsa Quiche
Broccoli Quiche e se nang mokokotlo