Mefuta ea Sejuda ea Chicken Khoho Pate Recipe

Bakeng sa mefuta e sa theko e tlaase ea foie gras , leka lits'ebetso tsa likhoho ka pate ena e monate e tsejoang hape e le "sebete se khaotsoeng". Etsa moralo oa pele ka sehatsetsing sa bosiu ho tlohela litlolo hore li kopane.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Ka bonolo salisa eiee le konofolo ka mafura ka holim'a mocheso o tlaase ho fihlela o sootho, empa o sa chesoa. Fafatsa eiee le konofolo ka letsoai hang ha ba qala ho batla.
  2. Karolo ea 3 ea mahe a phehiloeng ka thata ka halofo. Refrigerate lehe le setseng le lokelang ho sebelisoa bakeng sa ho khabisa.
  3. Etsa sejoe sa onion, konofolo, 'me u kene ka sekotlolo sa lijo tse entsoeng ka lehare la tšepe. Tšoaea ho fihlela e boreleli. Kenya mahe a phehiloeng ka thata, phepo ea pheho e phehiloeng, pepere e ntšo le nutmeg. Tsamaiso ho fihlela e boreleli. Latsoang 'me u fetole nako ea lijo, u hopole hore tatso e tla eketseha nakong ea sehatsetsing.
  1. Ho kopanya motsoako oa khoho oa sebete ka mokotla oa polasetiki o khabisitsoeng ka polasetiki kapa sekotlolo. Koahela ka sekoahelo se seng sa polasetiki ea polasetiki, ho phuthela ho phuthela holimo ho pate . Refrigerate bonyane lihora tse 12 kapa bosiu bohle.
  2. Ha u se u itokiselitse ho sebeletsa, tlosa pate sehatsetsing 'me u tlose sekoahelo sa polasetiki. Etsa sejana ho sejana se khabisitsoeng mme u tlose mokotla o tlase oa sekoahelo sa polasetiki. Etsa phomolo ka mocheso oa kamore metsotso e 30 ho isa ho 1 hora, ebe grate e setseng e phehiloeng ka thata holimo pele e sebeletsa.

Litlhahiso

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 250
Total Fat 15 g
Fat Satated 4 g
Fat Unsaturated 6 g
Cholesterol 152 mg
Sodium 441 mg
Li-carbohydrate 9 g
Fiber Fiber 1 g
Liprotheine 20 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)