Macarone le Cheese le Sose

Sosese e mongobo le tamati e nang le marotholi a thusang ho etsa hore macaroni le monate e monate e be sejo se seholo sa pelo. Casserole e monate e entsoe ka boroso ea kolobe, meroho e khethiloeng le sauce e entsoeng ka maiketsetso. E na le bohobe bo entsoeng ka bohobe bo phunyeletsoang ka bohobe le ho phehoa phethehong.

Sebeletsa macaroni ena le li-cheese chesa li-biscuits kapa bohobe bo ncha bo nkiloeng bakeng sa lijo tsa letsatsi le letsatsi.

Li-Recipes tse Amanang
Classic Baked Macaroni le Cheese
Macalon le Cheese le Bacon

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Pheha macaroni ka metsi a phehileng a letsoai ka mor'a hore u fumane liphutheloana. Hlakola ebe o beha ka thōko.
  2. Hlalosa kolobe ho 350 F.
  3. Hlapa 2 2/2-3-quart casserole.
  4. Etsa oli ea mohloaare ka sekotlolo se seholo kapa lero la saute ka mocheso o mofuthu. Senya setosepele mme ue kenye paneng hammoho le pepere ea tšepe le eieee; pheha, e hlohlelletsa le ho pshatla manoso, ho fihlela boroso e se e se pinki le meroho e le bonolo. Hlakola monate o mong le o mong o feteletseng mme u ekelletse ho noa, pepere ea pepere, pepere e ntšo le konofolo.
  1. Eketsa phofo ho motsoako oa masiana 'me u phehele ka metsotso e ka bang 2 nako e telele, e tsosang kamehla. Butle-butle tsosoa lebese. Tsoela pele ho pheha ho fihlela o teteaneng, o tsosang kamehla. Hlohlelletsa li-cheese mme u kenye letsoai, ho latsoa.
  2. Tšoaea macaroni le tamati ka motsoako le mongobo. Spoon ka casserole e lokiselitsoeng.
  3. Kopanya li -crumbs tse nang le botoro e qhibilihisitsoeng 'me u fafatse ka casserole.
  4. Bake ea metsotso e 25.
  5. Eketsa mocheso ho 400 F 'me u nke metsotso e 5 ho ea ho e 10 nako e teletsana, ho fihlela ho phunyeha habonolo ho soeufala.

U ka 'na ua U rata

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 807
Total Fat 51 g
Fat Satated 24 g
Fat Unsaturated 18 g
Cholesterol 134 mg
Sodium 1,530 mg
Li-carbohydrate 49 g
Fiber Fiber 5 g
Liprotheine 38 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)