Sehlopha sa Hungarian se nang le Noodles (Kaposztás Tészta) Recipe

Sejo sena sa Hungarian sa lijo-thollo se tsejoang e le kaposztás tészta ke mokhoa o bonolo oa ho etsa, o nang le hop, onion, botoro, mahe a linotši, letsoai le pepere.

Khaba e nang le noodle ke sejo se tummeng le se bonolo se tloaelehileng Europe Bochabela. Poland, e bitsoa kapusta z kluski kapa hałuski , Czech Republic, e tsejoa e le nudle s zelí , le Slovakia e e bitsa haluski .

Ena e ka ba sejana sa lijo tsa meroho, ka linako tse ling ka li-mushroom tse kenyelletsoeng, kapa li ka ntlafatsoa ka bacon kapa nama e tsuba.

Lehlakore lena le ka lehlakoreng kapa sehlabelo sa maholo se tšoarella hantle tafoleng ea buffet. Mona ho na le recipe ea Europe ea Bochabela ea Europe .

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Kopong e khōlō ea skillet kapa ea Dutch , sauté hop le onion ka botoro ho fihlela khauta e le putsoa le e bonolo.
  2. Nako le letsoai le pepere. Kopanya le li-noodle tsa lee tse phehiloeng. Fetola lihlahisoa 'me u itlhomolise ha ho hlokahala ho sebeletsa ho chesa likhahla.

Liphetoho

Li-Recipe tsa Noodle tse eketsehileng

Ho Eketsehileng ka Li-noodle tsa Hungarian

Li-noodles tsa mahe a Hungary, tse tsejoang e le Magyar tojasos teszta ( tekete ea MaW -YAH-sohss TAYSS- taw) kapa metelt (MEH-tel-it), e na le mefuta e mengata ea mefuta-futa, e ka 'nang ea e-ba le likhukhuni tsa Italy feela.

Batho ba Hungaria baa li roala, ba li khaola, ba li penya, ba li robala, 'me li li lahlele. Ho na le masiana bakeng sa sejana se seng le se seng le sejo se seng le se seng.

Teszta ke lentsoe la Sehungary bakeng sa "hlama" le metelt le bolela "li-noodle," empa li sebelisoa ka tsela e sa tšoaneng.

Ha lentsoe tojasos le eketsoa, ​​re bua ka li-noodle tsa mahe, boikhohomoso ba lijo tsa Hungarian. Li entsoe ka lisebelisoa tse tharo tse bonolo - phofo, mahe le letsoai-le likhitsing tse ling, ha ho na letsoai leha e le lefe.

Ha ho na metsi kapa oli ho kenyelletsoang mekhabiso e nepahetseng ea Hungarian bakeng sa mokuli hobane lihlahisoa tse ngata li nka ho tlatsoa ha metsi ho etsa hore ho be le linako tse omisitsoeng nako e telele le ho eketsa monyetla oa hore li-noodle li bōpe ha li bolokiloe.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 576
Total Fat 35 g
Fat Satated 20 g
Fat Unsaturated 11 g
Cholesterol 81 mg
Sodium 892 mg
Li-carbohydrate 59 g
Fiber Fiber 8 g
Liprotheine 9 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)