Ke raese e fried fried, kapa kimchi bokumbap , ke tsela e ntle ea ho etsa sekotlolo se monate sa raese ho baeti ba sefate sa hau. Empa ho na le linako tse ling tseo u batlang lijo tse monate ntle le ho kenya mosebetsi o mongata haholo, 'me ke nakong eo recipe ena e tla kena hantle.
Ena ke raese e monate ea kimchi (kapa kimchee , kapa gimchee ), empa ha ho hlokahale hore u se u phehile raese ho etsa hore sena se etsahala. U kenyelletsa kimchi le nama ka bokhutšoanyane ebe o pheha ka raese ka letsoho la hau la raese. Ke lijo tsa nnete tse ngata.
Re ne re tla be re le hokae ntle le li-cooker cookers ? Ha e le hantle, u eme holim'a setofo se chesang, ka ntho e le 'ngoe. Ha ho thata ho etsa raese ka pitsa , empa ho thata ho hatella konopo ebe ha ho hlokahale hore u e shebe e pheha.
More Recipes Korean
Seo U tla se Hloka
- Likotlolo tse 1 1/2 tse sa phehoang raese (hlatsoa)
- Likotlolo tse 1 1/2 metsi
- 4 ounces
- Namane ea nama ea kolobe (kapa bakon, tlohela ha u lokisetsa meroho)
- 1/2 likotlolo tsa linaoa
- 1/2 senoelo kimchi
- 1 tablespoon soy sauce
- 1 teaspoon oli ea sesame
- Hloekisa:
- li-scallions
Kamoo U ka e Etsang
- Beha raese le metsi ka cooker ea raese ho soak.
- Ka pan ea saute, potlakela ho poma mpa ea nama ea kolobe (kapa bakon), li-kimchi le limela tsa linaoa.
- Eketsa raese le metsi mme u kopanya ho kopanya.
- Koala raese ea pheha 'me u phehe kamoo u neng u tla atisa kateng.
- Ka mor'a hore raese e phethoe, tsosa raese ho etsa bonnete ba hore ntho e 'ngoe le e' ngoe e arolelitsoe ka tsela e tšoanang 'me e kenngoa likotlolo.
- Hloekisa ka li-scallions, haeba u lakatsa.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 436 |
| Total Fat | 17 g |
| Fat Satated | 6 g |
| Fat Unsaturated | 8 g |
| Cholesterol | 20 mg |
| Sodium | 260 mg |
| Li-carbohydrate | 62 g |
| Fiber Fiber | 2 g |
| Liprotheine | 9 g |