Ho nyenyefatsa li-do le li-Don'ts

Litlhahiso tse potlakileng bakeng sa marinades a atlehang le a monate.

Li-marinades li ka sebelisoa ho eketsa tatso ho nama, likhoho, tlhapi le meroho. Ntle le tatso, marinades e atisa ho sebelisoa ho fokotsa ho khaola ha nama. Ho na le saense ea ho marinating 'me karolo e' ngoe le e 'ngoe e bapala karolo ea bohlokoa. Sebelisa lenane lena le potlakileng la "etsa" le "don'ts" ho thusa ho etsa hore marinade ea hau e be monate, e sebetsang le e sireletsehileng!

Etsa:

U se ke ua: