Frittatas ke ntho e potlakileng le e bonolo, e monate e nkang metsotso e seng mekae feela. Metsoalle ena e tiileng ea omelet e nang le litšepe e boetse e le koloi e kholo ea ho setseng. Frittatas e ka pheha ho stovetop, ka ovong ea microwave, kapa ea pheha ka ontong e tloaelehileng; tsohle ho itšetlehile ka recipe. Ha e le hantle ha ba na thuso; phoso feela eo u ka e etsang hore ue hlokomele kapa ue theohe tlas'a eona, 'me e ka qojoa haeba u ela hloko.
Frittatas ke mokhoa o babatsehang oa ho sebelisa li setseng. Ka mohlala, ha ke pheha pasta, haeba ho na le tse ling tse setseng, letsatsing le hlahlamang re na le frittata. Le ts'oaetso bakeng sa meroho e phehiloeng, mme ke na le risepe ea frittata e entsoeng ka nama ea nama ea khomo le k'habeche e setseng ho Letsatsi la St. Patrick.
Ho etsa frittata sebelisa mokhoa oa stovetop, bona Mohato oa ka ka Mehato bakeng sa Frittatas . Seo u tlamehang ho se etsa ke ho otla mahe a mang ka lebese kapa tranelate, eketsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ho tloha ka chisi e chesitsoeng ho ea phehoa ka bohobe ho pheha pasta ho raese pilaf, ebe u pheha. Sheba frittata ha e pheha holim'a stovetop le tlas'a broiler. Kapa u etse frittata, ho latela litaelo tsa Baked Cabbage Frittata. Sebelisa monahano oa hau 'me u thabele: frittatas ke letsatsi le monate kapa bosiu!
Frittata Recipes
- Cheesy Pasta Frittata
Ena ke kemiso ea ka ea khale ha ke setseng ntlo e setseng. - Pasta Frittata
Ho tšeloa moriana o mong le o mong oa mofuthu oa spaghetti holim'a e mong le e mong ea sebeletsang ho fa frittata tatso e ngata le 'mele. Yum.
- Carbonara Frittata
Recipe ena e babatsehang e entsoe ka ho setseng Spaghetti Carbonara. E boetse e apehile ka ontong ho boloka nako (le matla a hau!). - Baked Cabbage Frittata
Kakaretso ena e bonolo e ka etsoa ka meroho e phehiloeng e setseng. Keletso ea motheo ke thuto ea ho etsa frittata ka ho feletseng ka ontong; ho bonolo haholo!
- Asparagus Pesto Frittata
Ha ho letho le reng ho hlaha joaloka asparagus le pesto! Ke ile ka hlahisa mokhoa ona oa ho sebelisa tamati ea Pesto Spaghetti , empa u ka e etsa le pasta e setseng le litamati tse ling tse khethiloeng. - Salsa Frittata
Joale a re ekeleng li-veggies le li-spicy sa taco sa taco bakeng sa Tex-Mex e sothehileng. Ke rata motsoako oa mahe a chesang ka serame sa taco le ho roala meroho. - Pasta ea tamati Frittata
Kakaretso ena e monate e eketsa litamati tse ncha ho ea khale ea frittata recipe. Hoa thabisa. - Baked Omelet
Le hoja sena se bitsoa omelet, e hlile e le frittata ka lebaka la nako e telele ea ho baka, phofo e kenyelitsoeng ho mahe, le phetoho ea sehlahisoa se feliloeng. - Salmone Frittata
K'honthinente ena e ntle haholo ho sebelisa Pesto Salmon Fettuccine , empa u ka e etsa ka sejana se setseng sa pasta se nang le mongobo o monyenyane. - Broccoli Frittata
Toasted bohobe crumbs ke e babatsehang phaella ho e bonolo frittata. U ka sebelisa linaoa tse tala kapa li-veggies ho e-na le broccoli haeba u ka rata. - Ramen Frittata
Hey, haeba sohle seo u nang le sona ka mahae ke mahe le ramen noodles, u ka iketsetsa mokete! - Hash Brown Frittata
Frittata ena e kholo e koetsoe ka ontong, kahoo hang ha e bokane u ka phutholoha. Tharollo e phethahetseng bakeng sa brunch!
- Microwave Bacon Frittata
Joaloka ka frittata leha e le efe, haeba u sa rate se seng kapa tse ngata (ntle le mahe, ho totobetse), li fetole feela. Sebelisa lierekisi kapa eiee kapa konofolo ho e-na le pepere e tala e tala, sebelisa chisi ea Switzerland kapa Gouda, sebelisa ham ho e-na le bacon; moeli ke moeli! - Mahe a Swiss
Ena e kentse frittata e na le monate o babatsehang le o motle. Sebeletsa ka lero la phofo le la lamunu bakeng sa lijo tsa sebele tsa matšeliso.
Ho fokotsa mafura le k'holeseterole haeba u ka rata hore u ka kenya li-blanc kapa maemong a mang a lehe bakeng sa mahe kapa mahee 'ohle liapisetsong tsena. Haeba u sebelisa makhooa a mahe a mahe, ela hloko hore frittata e tla omella haholoanyane. Ke khetha ho nka karolo ea halofo ea mahe le mahe a makhooa. Bakeng sa lehe le leng le le leng, sebelisa makhooa a mahe a mabeli, kapa 1/4 senoelo sa motsoako oa lehe.