Sejo se bitsoang Venison Pot Roast

Sebaka sena sa lijana se chesitsoeng se tsamaisoa ka marine 'me se ntšoa ka lihora tse peli ho isa ho tse 3 ka sesebelisoa sa veine se khubelu. Likarabo li bile tse ntle haholo. Motho a le mong o itse o na le liphello tse babatsehang ka likopi tse peli tsa moriana oa nama oa nama oa nama ho e-na le veine e khubelu le metsi.

U ka boela ua lahla tsohle empa e le senoelo sa 1/2 sa marinade 'me u sebelisa lihlahisoa tsa nama ea khomo, kamoo ho hlokahalang, bakeng sa ho betla.

Bona hape
Pot Roast le Cream Cour
Setsi sa Likokoana-hloko se bitsoang Stevenpot Venison Stew

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Ka sekotlolo se kopanya veine e khubelu, metsi, letsoai, makhasi a bay, cloves, allspice, le eiee e nang le lisiloeng.
  2. Beha sejo se entsoeng ka likokoana-hloko mokelikeli o tebileng o sa sebetsang hantle; tšela motsoako oa marinade holim'a nama. Koahela le refrigerate matsatsi a 1 ho isa ho a 2.
  3. Hlakola le ho kenya marinade ka har'a sekoahelo. Tlisa ho pheha ka mocheso o phahameng; beha ka thōko.
  4. Pat ho chesa le lithaole tsa pampiri. Pheha li-bakonte tsa oli ka har'a ontong e khōlō ea Dutch ho feta mocheso o mofuthu; phenyekolla nama ka mahlakoreng ohle. Kenya 1/2 senoelo sa marinade e bolokiloeng 'me u kenye marinade e setseng sehatsetsing.
  1. Koahela le ho pata pitsa ea phoofolo ea phoofolo e halikiloeng ka lihora tse peli ho isa ho tse tharo, kapa ho fihlela nama e le bonolo. Hlahloba hangata 'me u kenye marinade e mengata ho hlokahala ho thibela ho khomarela.
  2. Tlosa pitsa e pholileng ho sebeletsa platter le selae.
  3. Ho thibela li-drippings, kopanya kopi e le 'ngoe ea phofo le sopho e 1 ea metsi. Kenya lik'hemik'hale tsa lihoho tsa Madache 'me u phehe ka mocheso o tlaase ha u ntse u hlohlelletsa, ho fihlela u teteaneng.
  4. Sebeletsa pitsa e roast le raese kapa linotši tsa buttered.

E sebeletsa 6 ho isa ho 8.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 862
Total Fat 48 g
Fat Satated 19 g
Fat Unsaturated 22 g
Cholesterol 296 mg
Sodium 751 mg
Li-carbohydrate 4 g
Fiber Fiber 1 g
Liprotheine 94 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)