Na oli e Hatetsoeng ka Bolotsana e Mpe? Kapa Na ho Chesoa?
Haeba u labalabela ho ja lijo tsa vegan e sa lekaneng, monyetla oa hore u tsebe ka oli. Na o ka sebelisa oli, joaloka kokonate oli, oli ea folaxe, oli ea avocado, oli ea mohloaare kapa oli ea sesame ka lijo tse tala tsa vegan? Batho ba bangata ba tla lumela hore e, hafeela oli eo e le e tala 'me e hatelloa ke serame. Empa ha e le hantle, oli e hatelitsoeng ke serame e bolela eng, hona ke hobane'ng ha e le taba? Bala ka tlhaloso le ho fumana ho eketsehileng.
Oli ea khatello ea motsoako ke efe 'me e na le taba ea bohlokoa?
Oli e nang le mafura a mangata ke oli e entsoeng ka linate tsa pele, lipeo, litholoana kapa meroho (ho itšetlehile ka oli e entsoeng) ho kenya letsoho.
Joale lejoe la oli kapa sesebelisoa se seng se sebelisetsoa ho hatella phala e etsang hore oli e arohane. Mangolo a mangata a sebelisa lentsoe le hatelitsoeng ke serame , empa ha ho nkoa hore kaofela ha bona ke le tala mme le loketse ho ja lijo tse tala tse tala tse 100%.
E le ho nkoa e le ntho e tala 'me e loketse ho ja lijo tse tala, veine e ke ke ea halefa ka holimo ho 115 ° F. Bahlahisi ba bang ba tla chesa pente e le hore ba tlose oli e eketsehileng. Sena ha se fetole bohlokoa ba phepo ea lijo, empa hape se fetola 'mala le tatso. Tsela feela ea ho tseba hantle hore na oli e hlile e tala ke ho ikopanya le moetsi ka kotloloho.
Mofetoleli o hatelloa o bolela eng?
Mantsoe a mang a indasteri e tloaelehileng ke ea ho tsamaisa thepa . Lioli tsena tse hloekisitsoeng ka thepa li hlahisoa ka ho pepesa lijo khatellong e feteletseng. Hape sena se ka 'na sa se ke sa akarelletsa mocheso. Khomarela marakeng a hau a tšeptjoang e le ho etsa bonnete ba hore oli e hlile e tala haeba sena ke sa bohlokoa ho uena. Boholo ba lihlahisoa tsa lijo li khomarela oli e ngotsoeng "ho hatelloa ke serame" ho sa tsotellehe hore na oli ea oli ea mohloaare e batang haholo, oli ea folaxe, oli ea kokonate kapa oli ea soneblomo.
Lebaka le leng la ho khetha oli e nang le metsi a batang ho e-na le ea expeller? Kaha oli e hatelitsoe ke serame, e le ea bohlokoa haholo, 'me e atisa ho ba le lisebelisoa tsa boleng bo phahameng ka ho fetisisa tse sebelisoang ho ntša oli, ho sa tsotellehe mehloaare ea eona ea Italy kapa likokonate tsa tropike.
U ka boela ua etsa lipatlisiso tse ling tsa marang-rang ho fumana lik'hamphani tse nang le melaetsa e thata ea mefuta le mekhoa ea lipatlisiso.