Iketsetse Sechaena sa 5 Spice powder mixing e sebelisang mobu kapa li-spices kaofela. Motsoako ona o nkhang hamonate o monate ha ho e-na le risepe ea mofuthu leha e le ofe, kapa o ka e tšela ka nonyana pele u e chesa. Hape leka ho kopanya teaspoon ka oli e 'ngoe le asene ebe u e sebelisa ho e-na le steak kapa kolobe ha e ntse e le ka grill.
Etsa bonnete ba hore o sebelisa linoko tse monate ha u iketsetsa metsoako ea hau. Ba lokela ho fofonela haholo mme ba be monko o monate haholo. Bakeng sa monate o monate ka ho fetisisa, senya lithōko tsa hau ho tsoa ho mofuta oohle, empa motsoako ona o sa ntse o etsoa hantle ka li-spices pele ho moo.
Joaloka ka motsoako leha e le ofe oa lipeo , boloka ho na le setshelo se se nang metsi sebakeng se omileng, se pholileng. Boloka linōko hōle le letsatsi le tobileng. Sebaka se setle ka ho fetisisa sa linoko se ka ka terene e seng haufi le setofo, hobane mocheso o ka etsa hore linoko li fokotsehe haholo.
Haeba u ke ke ua fumana pepere ea Szechwan, sebelisa motsoako o motala, o mosoeu le o motšo. Haeba u ikotla li-flavors li tla ba matla haholo.
Seo U tla se Hloka
- 1 teaspoon fatše pepere ea Czech
- 1 teaspoon mosi anise ea fatše
- 1-1 / 4 teaspoon fatše
- dipeo tsa fennel
- 1/2 teaspoon fatše ka tlase
- 1/2 teaspoon fatše sinamone
- 1/2 teaspoon letsoai
- 1/4 teaspoon fatše pepere e tšoeu
Kamoo U ka e Etsang
- Kopanya pepere, anise ea linaleli, peo ea fennel, cloves, sinamone, letsoai le pepere ka setsing se senyenyane sa moea ebe o kopanya hantle.
- Boloka sebakeng se pholileng, se omileng ho fihlela ho 1 selemo. Ka mor'a selemo, linoko li atisa ho lahleheloa ke monate.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 8 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1 mg |
| Li-carbohydrate | 2 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 0 g |