Ho iketsetsa Bana lijo tsa maiketsetso Mesebetsi le Mantsoe - Don'ts
- U se ke ua kenyelletsa linate, morara o omisitsoeng, popcorn, meroho e tala, litholoana tse sa phehetsoeng, kapa lipate tsa peanut lijong tsa masea tsa bana bakeng sa bana ba ka tlaase ho lilemo tse peli.
- U se ke ua eketsa mahe a linotši ho bana ba ka tlase ho lilemo tse 1 ka lijo tse entsoeng ka masea ka lebaka la tšitiso ea masea a botulism.
- U se ke ua etsa lijo tsa bana tse entsoeng ka maiketsetso ka li-beet, spinach, collards kapa meroho ea li-turnip bakeng sa masea a ka tlaase ho lilemo tse 1 ka lebaka la ho ba le likhahla tse phahameng tsa nitrate tse ka fokotsang hemoglobin ea lesea.
- U se ke ua eketsa letsoai, tsoekere kapa linoko tse matla bakeng sa lijo tse entsoeng ka masea. Haeba o sebelisa karolo ea lijo tsa lelapa bakeng sa lesea, tlosa karolo ea lesea pele ho lijo tsa lijo tsa lelapa.
- U se ke ua sebelisa meroho e nang le makotikoti ka lijo tsa masea tse entsoeng ka letsoho kaha hangata li jere sesedium le tse ling. Sheba mangolo, empa hangata meroho e nang le serame e na le sodium e nyane kapa e se nang letho.
- U se ke ua eketsa litholoana tse ntle tsa mahlo, tse kang li-orange, li-tangerines, le liphaenapole ho etsa lijo tsa bana bakeng sa masea a ka tlase ho selemo pele ha acid e le thata ka mokhoa o sa tsitsang oa ho senya lijo.
- U se ke ua fepa mahe a basoeu ka lijo tsa masea bakeng sa masea a ka tlaase ho lilemo tse 1 ka lebaka la ho ba le tšoaetso ea mafu. Li-yolk tse phehiloeng li hantle.
Li-Don'ts tse eketsehileng ha u fepa ngoana
- U se ke ua sebelisa li-cookie e le pacifier bakeng sa ngoana ea fussy.
- U se ke ua sebelisa microwave ho futhumala lijo. Esita le lijo tse tsositsoeng hantle li ka ba le libaka tse kotsi. Haeba u etsa joalo, sebelisa potoloho e senyehileng, ho hlahloba le ho susumetsa khafetsa. Kamehla leka tekoro ka ho tšoara spoonful ho e ka ntle ho molomo oa hau o ka holimo. Etsa bonnete ba hore u hlatsoe khaba pele u sebelisa.
- U se ke ua kenya lijo tse silafatsitsoeng ka har'a botlolo ka lesoba le leholoanyane ho likoti tsa lijo tsa bosiu. Ho kotsi, e mpe bakeng sa meno, 'me ha e hahe mekhoa e metle ea ho ja.
- U se ke ua qobella ngoana oa hao ho fepa. Ho qala lijo tse matla, qalang ka khaba e le 'ngoe kapa tse peli' me u lumelle ngoana oa hao hore au tataise.
- U se ke ua fokotsa ho noa ha ngoana oa hao nakong ea lilemo tse peli tse qalang. Mafura a hlokahala ho nts'etsopele.
Litlhahiso tse ling le Libuka tsa Cook bakeng sa ho Etsa Lijo tsa Bana
- Lijo tsa Bana tsa Lijo tsa Bana - Etsa
- "Bukana ea Bana le Bacha ea Cookbook: Lijo Tse Ncha, Tse Etsoang ka Mahahapa bakeng sa ho Qala"
- "Matsatsi a 201 a Botho e Hloekileng: Lijo Tse Monate ka ho Fetisisa le Tse Molemo ka ho Fetisisa Ngoana oa Hao a ka ja!"
- "C ho etsetsa Bana: Lijo tse ntle, tse iketselitseng, tse monate bakeng sa likhoeli tse 6 ho isa ho tse 18"