Salsa de Aji Picante: Colombia ea Hot Pepper Salsa Recipe

Lijong tsa Amerika Boroa, ho na le lebitso la li-pepper tse sa tsoaneng le sa salsa e entsoeng ka pelepele. Keletso ena ea Colombia e tsejoa e le salsa de aji picante 'me e na le pepere e le' ngoe ea habanero, ka hona e monate haholo.

Ka ntle ho pepere, lisebelisoa tse ka sehloohong tsa salsa ena e majabajaba ke litamati, li-eiee e tala le cilantro. E na le monate o tšoanang le o mong oa khale oa Salsa oa Colombia o bitsoang hogao , le hoja litamati, lieiee le pelepele ho hogao li pheha ho e-na le ho pheha. Salsa ena e na le asene, e leng eona e fanang ka tang e ntle e tlatsang pepere e chesang.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Beha pepere ka motsoako oa lijo kapa blender ka metsi, asene, lero la lime , letsoai le tsoekere. Tsamaiso ho fihlela e boreleli.
  2. Ka sekotlolo se seholo, kopanya tamati e khethiloeng, eiee e khethiloeng, eiee e tala le cilantro. Koahela ka oli le mohloaare , u kopanya hantle.
  3. Latsoa bakeng sa ho hlahisa lijo le ho eketsa letsoai, tsoekere, kapa pepere e ntšo ha ho hlokahala.
  4. Salsa ea polokelo sejaneng se koahetsoeng ka sehatsetsing ho fihlela o loketse ho sebeletsa.

Thabela Thapelo ea Aji ea Hao

Aji salsa e ka chesa ( picante ) kapa e bonolo ha u khetha. Tsela e bonolo ka ho fetisisa ea ho fetola mocheso oa eona ke ho khetha pepere e fapaneng. Ka mohlala, jalapeño e tla etsa salsa e nyenyane ho feta ea habanero.

Salsa e phethiloeng ke motlatsi o monate oa lijo tse halikiloeng 'me li ka sebelisoa ho tšela sejana leha e le sefe seo u neng u tla se sebelisa salsa ho sona. E boetse e etsa sauce e kholo bakeng sa limela tse halikiloeng le mahobe a poone a Amerika Boroa a tsejoang e le arepas .

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 188
Total Fat 14 g
Fat Satated 2 g
Fat Unsaturated 10 g
Cholesterol 0 mg
Sodium 1,181 mg
Li-carbohydrate 15 g
Fiber Fiber 3 g
Liprotheine 2 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)