Ena ea nama ea kolobe le coderole ke mokhoa o babatsehang oa ho chesa kapa ho baka nama ea kolobe, 'me e etsa lijo tse monate tsa pitsa. Nama ea kolobe e na le lik'hilograma 'me e soothoa ka bokhutšoanyane pele e e-na le nama ea kolobe le motsoako o bonolo oa sauce. Lierekisi li eketsa mmala le tatso ho lijo tsena tse monate.
Casserole ena e ka lokisetsoa letsatsi pele ho nako. Sheba ka tlaase bakeng sa litlhahiso tsa ho tsoela pele.
Seo U tla se Hloka
- Likotlolo tse 4 ho isa ho tse 5 tse tšolotsoeng nama ea kolobe kapa sekolobe se seng se omeletseng *
- Dipole tse 2
- oli ea mohloaare e sa lekaneng
- 1/2 senoelo sa onion e khethiloeng
- 1 senoelo se tšetsoeng sliced celery
- 1 teaspoon letsoai
- 1/2 teaspoon e omisitsoeng lekhasi la thyme, e phunyeletse
- 1/4 teaspoon fatše pepere e ntšo
- 1 e na le (10 10/4 ounces) e tranelate ea tranelate ea sopho ea mushroom
- 1 senoelo sa metsi
- Li-ounces tse 6 (tse ka bang lik'hilograma tse 3) tse sa koahetsoeng li-noodle tse ngata **
- 1 senoelo serame dierekisi, thawed
- 1 e ka qhibiliha li-mushroom
- 1 jar (2 ounces) e entsoeng ka pimiento, e ts'oetsoe
- 1/2 senoelo grated cheddar chisi
- 1 kopi e bonolo bohobe bo hloekileng crumbs
- Lipolepo tse 2 li qhibilihile botoro
Kamoo U ka e Etsang
- Hape setofo ho 375 degrees F. Seqhoa sejana sa 2 ho ea ho tse tharo sa ho baka.
- Ka sekete se seholo kapa sa pan ka mocheso o mofuthu, soeufang nama ea kolobe ka oli ea mohloaare. Kenya onion e khethiloeng le celery e nang le sliced 'me u lutse ka metsotso e ka bang 3 nako e teletsana. Kenya letsoai, thyme, pepere, sopho e entsoeng ka mushroom le metsi. Koahela, fokotsa mocheso ho tlaase, 'me u kopanye motsoako oa hora e le' ngoe.
- Ho sa le joalo, nakoana pele mohoho oa nama oa kolobe o qetile ho pheha, lokisetsa li-noodle. Pheha li-noodle ha u phehile metsi a letsoai ka tsela e latelang. Hlakola ka colander mme u hlatsoe ka bokhutšoanyane ka metsi a chesang.
- Kenya li-noodle tse phehiloeng, lierekisi, li-mushroom, li-pimiento le li-shredded chisi ho motsoako oa nama.
- Fetisetsa motsoako ho sejana se sa tebang sa ho baka.
- Kopanya likotlolo tse bonolo tsa bohobe le botorame bo qhibilihisitsoeng; fafatsa ka holim'a motsoako oa noodle.
- Beha casserole ka ontong e entsoeng pele ho chefo mme u bake ka metsotso e 30.
Etsa Likhopolo Pele
E le ho etsa hore casserole e tsoele pele, lokisetsa casserole, koahela sejana ka thata ka foil, le refrigerate bosiu bo bong le bo bong. Nka casserole ka sehatsetsing ka metsotso e 30 pele u baka. Tlosa foil mme o chesoe joalokaha o laetsoe.
Ho etsa bohobe ka makhetlo a mabeli, khaola kapa ho qhetsola bohobe bo bocha kapa bo bosiu ka likotoana tse nyenyane le ho qeta nakoana ka mokhoa oa lijo kapa ka ho qoelisoa ka ho qoelisoa ho etsa li-crumbs tsa mahobe kapa tse monate. Fula likhekhe leha e le life tseo u ke keng ua li sebelisa hang-hang. Ha u hloka senoelo sa crumbs holimo ho casserole kapa u sebelise k'harape, u li qhelele ka bokhutšoanyane pele u sebelisa.
* Casserole e ka boela ea etsoa ka ho tloha nama ea nama ea kolobe. Feela ho ja nama ebe oe eketsa ho e-na le li-onion le celery motsoako.
** Ikutloe u lokolohile ho kenya sebaka sa puo, fettuccine, spaghetti, kapa mofuta o mong oa masiana bakeng sa li-noodle tse kholo ho risepe ena.
U ka 'na ua U rata
Nama ea kolobe le Spaghetti Casserole
Ngurube le Masapo a Mashed Casserole
Leftover Pork le Litapole Hash
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 629 |
| Total Fat | 40 g |
| Fat Satated | 20 g |
| Fat Unsaturated | 14 g |
| Cholesterol | 116 mg |
| Sodium | 688 mg |
| Li-carbohydrate | 44 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Liprotheine | 23 g |