Nōka ea Likomane Tsa Pan Quiche

Recipe ena e babatsehang e tšoana le quiche, empa e otlolitsoe ka jelly roll pan. Motsoako oa litlolo le litlolo tse tatsoaneng ena li monate.

Sebelisa recipe ea ka metsi a chesang ea metsi a metsi bakeng sa marotholi a pie bakeng sa liphello tse ntle. U ka sebelisa li-pie crusts tse peli tse rekiloeng, ho e-na le hoo, kapa sefate sa moqolo oa sefate sa refrigerated, empa liphello ha li tla ba hantle. U ka sebelisa mefuta e meng ea chisi sebakeng sena haeba u ka rata. Swiss kapa Monterey Jack cheese e ka ba khetho e ntle.

Kakaretso ena e babatsehang e phethahetse ka salate e tala e akhotsoeng ka li-avocate tse nang le likhase le litamati tsa morara kapa morara oa morara le liaparo tse bonolo tsa vinaigrette. Eketsa tee e nang le iced kapa khalase ea veine e tšoeu bakeng sa lijo tse monate. Ha u hloke ntho e 'ngoe le e' ngoe ka kopa ena hobane e phethehile feela.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

Preheat ontong ho fihlela ho 400 ° F. Mohala o na le "15x10" "jelly roll pan" e nang le marang-rang, ho kopanyelletsa le ka mahlakoreng. Hlahloba ka tieo, ho etsa bonnete ba hore ha ho na likoti mokokotlong oo ho tlatsoang ka oona ho ka kenang ka har'a sehatsetsing ha u ntse u itokisetsa ho tlatsa. Etsa bonnete ba hore o sebelisa pan e tiileng. Haeba u sebelisa pan ea boima ba 'mele e ka' na ea phunya mocheso oa ontong.

Bakeng sa nama e nang le mafura, e nang le onion le konofolo e mofutsoa e mofubelu e bohale bo boima ka holim'a mocheso o mofuthu, o hlohlelletsang ho senya nama.

Sena se lokela ho nka metsotso e 10 ho ea ho e 12. Tlosa mafura leha e le afe a feteletseng.

Ka sekotlolo se sephara, otla phofo, letsoai, pepere, mahe, lebese le tsoehileng, lebese le lithōle, ho fihlela ho boreleli le ho kopantsoe.

Fokotsa nama ea nama ea khomo e kopantsoe ka mokhoa o ts'oanang. Fafatsa ka mokhoa o ts'oanang le cheese ea Cheddar. Etsa bonnete ba hore sekhahla sena se koaheloa ka tsela e tšoanang le ho kopanya nama ea khomo le cheese ea grated.

Ka nako eo u tšollele motsoako oa lehe ka hloko le butle-butle holim'a chisi le motsoako oa nama oa khomo e le hore o tle o tlatse poto. Fafatsa ntho e 'ngoe le e' ngoe ka cheese e silafetseng ea Parmesan.

Bake pan quiche metsotso e 25 ho ea ho e 35, kapa ho fihlela ho tlatsa ho ikhohomosa 'me o qala ho sootho. Khaola likarolong ho sebeletsa.

Quiche Recipes
Chicken Creamy Dijon Quiche
Quiche e boima ka ho fetisisa
Ham le Swiss Quiche
Leqhoa le hlahisang lehlabula
Liquiches tsa Waffle
Quiche Lorraine