01 ea 06
Khetha Plantain
Roberto Westbrook / Getty Images Limela li ka sebelisoa likarolong tsohle tsa ho butsoa, ho itšetlehile ka recipe. Limela tse tala, 'me ka linako tse ling li le mosehla, li ka ba tse thata ebile li makatsa. Ha li ntse li shebahala joaloka libanana, u ke ke ua khona ho li tšoaetsa ka menoana ha u ntse u li etsa ka litholoana tse tloaelehileng. U tla hloka boto ea ho itšeha le thipa e bohale e le hore u qale.
Peel e hlaha e bobebe ha o hula ka bophara ba litholoana ho e-na le ho theola lithapo tse totobetseng. Mokhoa o bontšitsoeng mona o ka sebelisoa bakeng sa limela tse tala le tse butsoitseng.
02 ea 06
Tlisa Plantain ho Fela
Pele u qala ho pesa semela, e tlise mocheso oa motsoako. Haeba u bolokile limela tsa hau ka sehatsetsing, mocheso o batang o ka etsa hore o be thata habeli ho ebola. Tsela e le 'ngoe eo re ka e sebelisang ke ho tsuba limela ka metsi a metsi a chesang ka metsotso e seng mekae ho ba futhumatsa. Ha e le hantle, u tla be u pheha limela limela leha e le life tseo u li sebelisang, kahoo ho qala ka mofuthu oa litholoana ho tla ba hantle.
03 ea 06
Qoba ho fela
© 2006 Hector Rodriguez Beha semela sebapeng. Khaola lipheletsong tsa semela le ho lahla malebela. Ena ke mohato o fapaneng haholo le oa ho hlahisa banana, empa o tla hloka lipheletsong tsa semela hore o bulehe e le hore o ka o hlahisa.
04 ea 06
Qala Peel
© 2006 Hector Rodriguez Tšoara setlama ka thata. Ha u sebelisa ntlha ea thipa, arola sekhahla ka bolelele ba semela. Fela feela ka botebo ha peele e le teteaneng.
Bakeng sa ho shebella habonolo, hona joale khaola bohareng ba potoloho ea semela. Haeba u sa hloke semela se feletseng, u ka se khaola halofo feela.
Haeba semela sa hao se le tala, ho ka 'na ha hlokahala hore u khunye thipa feela tlas'a moeli oa peel, u se ke ua itšeha ka nama, ho e thusa ho e lokolla.
05 ea 06
Tlosa Peel
© 2006 Hector Rodriguez Tlosa setlama sa plantain, u se shebile ka lehlakore ho e-na le ho feta nako e telele. E tla hlaha likarolong. U ka 'na ua lokela ho sebelisa thipa moeling oa karolo e' ngoe le e 'ngoe ho thusa ho e lokolla nameng. Sekhahla se setala sa limela se tla ba thata, ha sekhahla sa mosehla se tla ba sekoli.
U se ke ua khathatseha haeba lihlahisoa tse seng kae tse nyenyane li tsoa le sekhahla 'me u sebelise thipa ea hao ho tlosa lihlahisoa tse ling tse tlohang nameng.
06 ea 06
Litokisetso tsa Recipe
© 2006 Hector Rodriguez Lokisa semela sa hao sa peelede bakeng sa risepe eo u e etsang.
Ka mohlala, o ka khaola setlama sa peeled hore se etse li- stonta kapa li- patacone , e leng li-chips tse entsoeng ka makhetlo a mabeli. U ka li arola ka nako e telele bakeng sa tajadas , tse leng monate o monate le o monate o entsoeng ka fried, kapa bakabana , e leng li- stripine tse entsoeng ka Surinamese tse entsoeng ka monate tse nang le monate o monate. Ho tsosolosa sandwich ea Puerto Rican ea jibarito e entsoeng ka limela tse nang le bolelele bo bolelele le limela tse halikiloeng tse ntan'o hlatsoa le ho pata hape. U ka boela ua leka letsoho la hau libakeng tsa aborrajados , tse leng limela tse butsoitseng tsa Colese tse entsoeng ka cheese.