Ke mang ea ka nganganang le bosiu ba pizza? Ena risepe ea pan pizza hlama e bonolo ebile e hlahisa 'me e le lelapa lohle le tla thabela. Ho bonolo ho etsa 'me o letetse li-toppings tseo u li ratang haholo. Hlama e entsoe ka tomoso 'me e tla tsoha hanyenyane ha e ntse e baka, e e fa pontšo ea pan pizza.
U ka pheha pizza ka skillet e kang ea setso sa pizza kapa u sebelisa leha e le efe ea lehae leha e le efe e sireletsehileng ea oven ka kichineng. Ha ho hlokahale bakeng sa lipitsa tsa pizza tse majabajaba kapa majoe a ho baka ho etsa pizza e monate.
Palo ea pizza eo u ka e etsang le recipe ena e tla fapana ho latela boholo ba skillet kapa pan eo u khethang ho e sebelisa. U ka 'na ua ba le li setseng tse ka bang le serame bakeng sa bosiu bo latelang ba pizza.
U lokela ho hlokomela hore hobane e sebelisa tomoso, hlama ena ea pizza e lokela ho phahama. Sena se eketsa nako mme o tla hloka ho rera esale pele. Lumella lihora tse 2-3 ho lokisetsa hlama bakeng sa liphello tse ntle. U se ke ua khathatseha, boholo ba nako eo ha ho hlokahale hore u etse ntho leha e le efe empa emela, kahoo e ke ke ea senya letsatsi la hau.
Seo U tla se Hloka
- Likopi tse 2/3 metsi (a futhumetseng)
- 2 1/2 teaspoon
- tomoso e ommeng
- 2 teaspoon letsoai
- 1/4 senoelo sa oli ea mohloaare
- Likopi tse 4
- phofo e nang le morero
Kamoo U ka e Etsang
Ho Etsa Bothata ba Pizza
- Kopanya metsi, tomoso le letsoai sekotlolo se seholo ebe o hlohlelletsa ho fihlela tsohle li qhibiliha.
- Hlohlelletsa oli ea mohloaare.
- Kopanya ka phofo.
- Tlosa hlama ka ntle ho mokoto o phoroselang mme u khumame ka metsotso e ka bang 5 .
- Hlapa hare ka sekotlolo se lekaneng 'me u behe hlama ka hare.
- Flip hlama holim'a eona e le hore top e boetse e tlotsoe.
- Koahela 'me hlama hlama sebakeng se mofuthu ho fihlela e habeli ka boholo (hoo e ka bang lihora tse 2).
- Tšoaea hlama 'me u fihle holim'a boto e nyenyane.
- Hlakola li-bubble .
Hlama joale e loketse ho etsoa pizza.
Tsela ea ho Etsa Lijo Tse Monate Tsa Pizza
Ho na le litsela tse ngata tsa ho etsa pan pizza 'me tsohle li qala ka ho khetha pan.
Ka tloaelo, pan pizza e koahetsoe ka sekontiri sa tšepe, e leng se thusang hore se fumane se setle, se tebileng se saenneng mokhoa ona. Mefuta e meng ea lipane e ka sebelisoa ho etsa pan ea pizza hape. Sebelisa sejana sa pie , pane e nang le mahlakore a mabeli, lipane tse nyane tse nyenyane kapa eng kapa eng eo u nang le eona.
Haeba u sebelisa pani e nyane, khaola hlama ka halofo kapa boraro pele u e phatlalatsa (hopola hore e tla hlaha). Likarolo leha e le life tse sa sebelisoang li ka koaheloa le ho ba leqhoa ho fihlela khoeling kapa li behoa ka har'a lijana tsa polasetiki le ka sehatsetsi letsatsing le hlahlamang.
- Hlapa ka hare ho skillet e kholo kapa ho pata ka oli ea mohloaare.
- Tšoaea hlama ho ea pan e le hore e tle ka mahlakoreng hanyane.
- Eketsa li-toppings tseo u li ratang haholo (etsa taba ea lelapa 'me u lumelle bohle hore ba ikopanye).
- Boha pizza ka 450 F ho fihlela e etsoa. Hangata sena ke metsotso e 12-15 empa linako tsa ho baka li tla fapana. Sekhahla sena se lokela ho ba se sootho 'me cheese e qhibilihe hantle.
Litlhahiso tsa Pan Pizza
Ka mor'a lijo tse seng kae tsa pizza tse entsoeng ka maiketsetso, mokhoa ona o bonolo haholo. E le ho u qalisa, lintlha tse ling tse ling tsa pizza tsa hlama ke tsena:
- Bakeng sa pop pizza e monate haholoanyane, e koahele hlama 'me e lumelle hore e tsohe ka hora e' ngoe kapa tse peli ka mor'a ho e jala paneng.
- Phahamisa hlama ea hlama e tsositsoeng ho tlohela mefuta leha e le efe ea moea e qabeletsoeng ka tlase. Pheta sena ha u ntse u sebetsa ka tsela ea hau ho pota-pota mme u etsa bonnete ba hore hlama e hasana ka mokhoa o ts'oanang.
- Ho hlahloba hore na pizza e hlile e etsoa joang, ka bonolo u phahamise marotholi ka spatula le peek ka tlaase. U ntse u batla sefahleho se bosula, se nang le sootho se sootho.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 79 |
| Total Fat | 6 g |
| Fat Satated | 1 g |
| Fat Unsaturated | 4 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 119 mg |
| Li-carbohydrate | 6 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 1 g |