Kakaretso ena e bonolo ho e etsa 'me ke phetoho e monate ea sauce ea khale ea serame bakeng sa nama ea nama e halikiloeng. Tlhahiso e 'ngoe ha u etsa moriana ke ho latsoa horseradish e le mong pele u qala mokhoa ona, mefuta e fapa-fapaneng e ka fapana ka mokhoa o fapaneng.
Seo U tla se Hloka
- 1/3 senoelo se lokiselitsoeng horseradish (kapa ho latsoa)
- 1 tablespoon lero la lemone (kapa ho latsoa)
- 1/2 senoelo mayonnaise
- Kopi e le 'ngoe
- romo e babang
- Pinch of cayenne
Kamoo U ka e Etsang
- Ka sekotlolo se senyenyane, whisk ea horseradish, lero la lemone, mayonnaise le tranelate e bolila ho fihlela ho kopantsoe.
- Nako ea ho latsoa le cayenne, letsoai le pepere.
- Koahela le refrigerate ka hora e le 'ngoe pele u sebeletsa, kapa ka matsatsi a mararo.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 78 |
| Total Fat | 8 g |
| Fat Satated | 2 g |
| Fat Unsaturated | 2 g |
| Cholesterol | 11 mg |
| Sodium | 69 mg |
| Li-carbohydrate | 1 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 0 g |