K'hemik'hale ena ea Thai BBQ Sauce e tloaelehileng e bonolo haholo ho e etsa, mme e ngata ho feta mefuta e sa tšoaneng e rekiloeng ka boloka. U tla rata motsoako ona o lefifi, o monate o nang le linoko tse lekaneng ho etsa lijo tsa hau, litlhapi kapa lijo tsa leoatleng, likhopo kapa li-burgers feela tsa khale li latsoa monate oa lehlabula.
Monna oa ka o e rata ka tsela e lekanang le ea salmone le ea steak. O bile a chesa ka ho eketsehileng ebe o na le raese ka lehlakoreng le leng. U ka e rata hoo u ka iphumanang u e sebelisa ka litapole, raese le meroho e halikiloeng.
Haeba o se na lisebelisoa tse ling, ba kenngoa mekotsing ba thathamisitse mosebetsi feela ka monate. Ha u ntse u ka fumana mefuta e mengata ea lireschorente, u ka 'na ua batla ho reka marakeng oa Asia kapa oa machaba hore u fumane chili e khubelu ea Thai (Pepete ea Lehloa la Peo) le sauce ea tlhapi. O ka fetola boemo ba mocheso ka ho sebelisa pepere e khubelu e ngata kapa e seng kae.
Ha o hloke lisebelisoa leha e le life ho etsa risepe ena; u tla e hlohlelletsa feela ka sekotlolo. Thabela!
Seo U tla se Hloka
- 4 tablespoons oyster sauce
- Ketchup e 3 tablespoons (kapa tablespoons 3 tamati + 1 teaspoon tsoekere)
- Molasses e 2 tablespoons (kapa tablespoons 3 Thailand
- motsoako o monate oa soya )
- 1 isipuni
- tlhapi ea tlhapi (kapa likhabapo tse 1 1/2
- soy sauce)
- 1 tablespoon lero la lime
- 1 tablespoon mahe a linotši
- 3-4 cloves konofolo, minced
- 1 ginger-size sengoathoana sa garneng, grated
- 1 e khubelu e khubelu, e nang le minced, kapa 1/2 teaspoon e silafalitsoeng ka lero kapa sesupa-tee sa 1-2
- chili sauce
Kamoo U ka e Etsang
- Kopanya lisebelisoa tsohle tsa sekotlolo, ho hlohlelletsa ho fihlela li le hantle li kopantsoe.
- Latsoang-hlahloba barbecue sauce, ho eketsa mahe a linotši haeba e sa monate, kapa ho feta lero la lero le pholileng haeba le monate kapa le letsoai haholo bakeng sa tatso ea hau. Hape, eketsa lisianyana haholo haeba u lakatsa.
- Sebelisa mongobo e le marinade bakeng sa lijo tsa hau, litlhapi kapa lijo tsa leoatle, 'me u li phunye ha u ntse u hlasimolla. Ho monate ka steak, likhopo, burgers, saalmon, shrimp, le ho feta.
Sesebelisoa:
Leqhoa lena le tla lula ka seleng se koahetsoeng ka sehatsetsing ho fihlela libeke tse peli.
Ke rata ho pheta kakaretso ena ka makhetlo a mabeli ebe ke tšela ka hare ho entree pele ke sebeletsa. E boetse e monate ka raese le litapole.
Pepere ea pepere e khubelu ea Thai ke lejoe la Bird le pepere , pelepele e nyenyane, e nyenyane e chesang ka makhetlo a 20 ho feta lipelepele tsa jalapeno. Haeba li sa fumanehe, o ka kenya peppers e khubelu e tsitsitseng, e patisitsoeng kapa e omisitsoeng, eo e fumanoang habonolo karolong ea linoko tsa lebenkele. Li ka bang halofo e chesang joaloka lejoe la Bird le peppers, kahoo o tla batla ho fetola risepe ho ea ka tatso ea hau.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 74 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 1,436 mg |
| Li-carbohydrate | 18 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 2 g |