Likomkomere tsena li thabile haholo ke mokhoa o motle oa ho sireletsa serapa sa hau le ho ba le monate o monate bakeng sa selemo kaofela. Ena ke thabo e tsotehang ho sebeletsa le lintja tse chesang le lisekisi. Monate o monate o boetse oa eketsa ka ho fetisisa ho salate ea tuna, ham kapa kana . Kapa u kenyelletsa salate ea macaroni kapa mahe a khelohileng . Batho ba bangata ba Machaba ba ja chow-chow kapa linaoa tsa bona tse monate.
Lisebelisoa tse ncha, ts'ireletso le ho itokisa li bohlokoa ka ho fetisisa ha ho tluoa tabeng ea ho kopa malapa. Etsa bonnete ba hore sebaka sa hau sa mesebetsi se hloekile, linkho li se li loketse, 'me lisebelisoa tsohle tsa hau li haufi. Etsa meroho eohle e qhibilihisoa, e hloekisitsoe, 'me e itokiselitse ho khaola, ho sila kapa ho sebetsa ka mokhoa oa ho etsa lijo.
Ikutloe u lokolohile ho fetola karolelano ea bofubelu ho ea pelepele ea tšepe kapa ho nka ba bang ka pelepele. Kapa tlosa senoelo sa 1 sa pepere ea tšepe ka onion e entsoeng ka ho feta.
Seo U tla se Hloka
- Likotlolo tse 10 tse khabehang tse khethiloeng li-pickling likomkomere (hoo e batlang e le lik'hilograma tse 3 ho isa ho tse 4 tsa likomkomere tsa pickling)
- Likotlolo tse 4 tse khabehileng tse khethiloeng ka thollo e tšebelitsoeng, e leng pelepele tse ka bang 4 tse kholo
- Likotlolo tse 3 tse khabehileng tse khethiloeng pepere e tšepe, tse ka bang 2 ho isa ho tse 3 pelepele
- Kopi e le 'ngoe e hahiloeng ka celery, e leng likhopo tse ka bang 4 tse kholo
- 1 senoelo se khaotsoeng peeled onion, hoo e ka bang 2 se nang le eiee eiee
- 1/2 senoelo sa pickling salt
- Lik'hilo 3 likarolo tse tšoeu veine
- Likotlolo tse peli tsa 1/3 tsa tsoekere e nang le tsoekere
- 4 tablespoons semela sa mosetareta
- 2 tablespoons peo ea celery
Kamoo U ka e Etsang
- Beha meroho e khethiloeng ka har'a pitsa e khōlō e se nang mochini kapa pitsa e entsoeng ka koae. Eketsa letsoai, le hlohlelletsa ho kopanya, koahela, 'me u emelle mocheso oa motsoako ka lihora tse 4.
- Beha lipitsa metsing a ho itlhatsoa ka metsi, koahela ka metsi, ebe u tlisa pheha. Fokotsa mocheso ho fihlela o le tlase 'me u o boloke o sa emise (o sa phehile).
- Beha li-lids ka sekotlolo ebe u tlisa sefahleho. Li boloke metsi a chesang ho fihlela u se u loketse ho li sebelisa.
- Sheba Litokisetso tsa ho Khaola le ho Aparetsa Metsi a Metsi a Lihlahisoa .
- Beha meroho ka har'a colander e khōlō le ho phalla. Hlatsoa meroho ka metsi a batang. Ho sebelisa matsoho a hau, senya metsi a mangata haholo.
- Tlosa pitsa eo u e sebelisang bakeng sa meroho. Pitsa, kopanya asene, tsoekere, peō ea mosetareta le peo ea celery. Tlisetsa pheha ka mocheso o phahameng-o moholo. Kenya meroho e ts'oetsoeng hantle mme u hlohlelletse ho kopanya. Khutlisetsa ho pheha e feletseng; fokotsa mocheso ho ea bohareng ba tlaase 'me u bosose metsotso e 10.
- Tlatsa linkho tse lokiselitsoeng, u siea sebaka sa lihlooho tsa li-1/2-inch. Koahela likhahla ka linkho 'me u phunyeletse lihlopha ho fihlela u tiile ka letsoho. Ts'ebetso ka metsi a nang le metsi a belang a nang le metsi a bonyane li-inch tse ka holim'a lijana ka metsotso e 10. Koala mocheso, tlosa sekoahelo sa kankere, 'me u eme metsotso e 5 pele u tlosa linkho.
- Recipe e etsa lipitsa tse 12 tsa halofo-pint kapa lijana tse tšeletseng tsa pint.
Tlhokomeliso: Haeba u e-na le nkho e sa pateletsoeng u ka e roala ka sekwahelo se secha le ho tsosolosa kapa sehatsetsing 'me u sebelise nkho eo pele.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 27 |
| Total Fat | 0 g |
| Fat Satated | 0 g |
| Fat Unsaturated | 0 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 568 mg |
| Li-carbohydrate | 6 g |
| Fiber Fiber | 0 g |
| Liprotheine | 0 g |