Bohobe ba Cajun Bread

Bohobe bona ba mochine oa bohobe bo etsoa ka ho eketsoa ha konofolo, eiee, pepere le Cajun kapa Creole seasonings. Bohobe bo na le tatso e tsotehang 'me bo etsa sandwich e ntle.

Sebelisa potoloho ea hlama haeba u khetha ho etsa li-sandwiches le ho latela mefuta e sa tšoaneng ea moqolo. Ho etsa bohobe ba 1 1/2 pound, feela u atise metsoako ka 1.5 kapa u sebelise tafoleng e ka tlase.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

Litaelo tsa Bohobe

  1. Etsa lisebelisoa tsohle hore li be mochine ho ea ka litaelo tsa moetsi oa ho eketsa lisebelisoa.
  2. Khetha potoloho ea motheo / bohobe ba bohobe. Sebelisa mmala o motlakase kapa o lefifi. (U se ke ua sebelisa nako ea ho lieha)
  3. Tlosa ho tsoa 'me u pholile holim'a mohala oa terata.

Litaelo tsa Rollich Roll

  1. Beha lisebelisoa mochine oa bohobe mme u khethe boemo ba hlama.
  2. Tlosa hlama ho mochine, arola likarolo tse ka bang 10 ho ea ho tse 12, 'me u ikakhele ka har'a meqolo.
  1. Li behe holim'a pampiri ea ho baka e nyenyane kapa e entsoeng ka letlalo.
  2. Koahela ka thaole ea kichine e nang le mongobo 'me u tlohele mebala e ka bang metsotso e ka bang 35 ho ea ho e 45, kapa ho fihlela habeli.
  3. Nakoana pele o baka, whisk lehe le tsoekere ka khaba e le 'ngoe ea metsi le ho phunya holim'a moqolo ka mong.
  4. Fafatsa le limela tsa sesame, haeba o lakatsa.
  5. Ho noa koloi e 350 ea preheated ka metsotso e ka bang 15, kapa ho fihlela e le sootho ea khauta.

Bohobe bo bongata ba Recipe U ka rata:

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 47
Total Fat 2 g
Fat Satated 1 g
Fat Unsaturated 1 g
Cholesterol 2 mg
Sodium 215 mg
Li-carbohydrate 7 g
Fiber Fiber 1 g
Liprotheine 1 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)