Slow Cooker Potate le Sausage Dinner Recipe

Boloka matla 'me u boloke ntlo e pholile ka ho sebelisa sesebelisoa sa hao se liehang ho e-na le sebōpi. Ho na le pitsa e nang le monate e monate lelapa lohle le tla thabela. Sebeletsa lijana tsa litapole le sa boroso le salate e qhibilihantsoeng kapa tomate e ncha e nkiloeng, hammoho le li-biscuits .

Ke ne ke sebelisa boroso ea spicy andouille sejaneng se tšoantšetsoang, empa u ikutloe u lokolohile ho u sebelisa moriri o ratang ho tsuba. Kapa sebelisa lisosoana tse ncha tse phehiloeng tsa Italy ho risepe.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Lahla litapole, lisekisi le liiee tse nang le likotoana tse lekaneng hammoho le li-quart tse sekete tse leshome le metso e supileng.
  2. Ka sekotlolo se seholo, kopanya likane tse peli tsa sopho, lebese, pepere le chisi.
  3. Ka boikokobetso u tsosa motsoako oa sopho ka litapole. Fafatsa le li-paprika.
  4. Koahela 'me u phehe ka nako e telele bakeng sa lihora tse 6 ho isa ho tse 8, ho fihlela litapole li le bonolo, li hlohlelletsa hang ka halofo ea nako ea ho pheha.

E sebeletsa 6.

Litlhahiso le Phapang

U ka 'na ua U rata

Sosepipe ea Slow Cooker e nang le li-barbecue tse tsoakiloeng

Slow Cooker Sausage Stew

Li-sock e ts'oaretsoeng e tsuba le litapole le k'habeche

Sopho e entsoeng ka mokokotlo ea "Apple" e nang le li-onion le sa mosetareta

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 774
Total Fat 43 g
Fat Satated 21 g
Fat Unsaturated 14 g
Cholesterol 124 mg
Sodium 999 mg
Li-carbohydrate 65 g
Fiber Fiber 7 g
Liprotheine 34 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)