Kofi e khubelu le nama ea kolobe ke basebetsi ba tlhaho. Monate oa hop o hlile o tlatsa lero le monate la tatso ea nama ea nama ea nama ea kolobe ka mokhoa ona o tsotehang le o bonolo haholo.
U ka sebelisa hop e tala ka sejana sena, empa k'habete e bofubelu e monate haholo ebile e latsoa e nyenyane haholo e monate ho feta khalase e tala. Serokere e sootho, asene le thyme li eketsa monate o moholo ho nama le li-veggies sejana sena. Lijo tsena kaofela ke monko o monate haholo; ha u fihla hae ka mor'a mosebetsi, takatso ea hau e tla lekoa.
Etsa bonnete ba hore o khetha koro ea majoe ka lehlakoreng lena bakeng sa risepe ena, eseng sebopeho sa nama ea kolobe. Lerato le tla fetoha haholo haeba le lokiselitsoe ka mokhoa ona. Haeba u sa tsebe hantle, botsa setopo sa thuso bakeng sa ho khetha nama.
Hobane ena ke recipe e tsotehang joalo, o lokela ho khetha lijana tse bobebe kapa ho sebeletsa sejana ka pita e ncha e entsoeng. Litholoana tse ncha, tse hahiloeng le tse fafalitsoeng ka lero la lemone le mahe a linotši li ka ba monate ka lehlakoreng le leng, kapa li na le linaoa tse tala tse tala kapa li-asparagus. Sebeletsa meqolo e meng, ebang ke lijo tsa lijo tsa motšehare kapa li-scones tse monate, lehlakoreng le leng. Bakeng sa lijo tse tsoekere, li-brownies tse ling kapa pie e entsoeng ka botoro ea ice cream e tla ba qetello e ntle. Kapa khetha lijo tse tsoekere tse kang bohobe ba apole .
Seo U tla se Hloka
- Likopi tse 5
- k'habete e khubelu (e silafalitsoeng kapa ea khethiloeng)
- 1 onion (e khaotsoe)
- 5 cloves konofolo (minced)
- 2/3 senoelo sa tsoekere e sootho
- 2/3 senoelo sa apole cider asene
- 1 teaspoon e omisitsoeng thyme makhasi
- 1 teaspoon letsoai
- 1/4 pepere ea pepere
- 3-4 lik'hilograma
- boneless nama ea kolobe e besitsoeng
- 2 tablespoons oli ea mohloaare
Kamoo U ka e Etsang
- Kopanya k'habeche, eieee, konofolo, tsoekere e sootho, asene le thyme ho 4 ho ea ho tse 5 ho ea holimo .
- Fafatsa sejo se nang le letsoai le letsoai le pepere le oli e mofutsoa oli ea mohloaare skillet e boima, hoo e ka bang metsotso e 5-6 ho isa ho e 'ngoe, ho fihlela ho soeufala ka mahlakoreng' ohle. (Ha ho hlokahale hore u soothole nama ea nama ea kolobe haeba u sa batle ho e etsa; tabeng eo, feela ue fafatse ka letsoai le pepere 'me ue behe ka har'a mokokotlo holim'a meroho.) Haeba u etsa sootho ea nama ea kolobe, eketsa hoo e ka bang 1/4 senoelo sa metsi ho skillet ho tlosa li-drippings, ho senya tlase ho skillet. Kenya ena metsi ho crockpot.
- Beha nama ea kolobe ho e phehelang ka holimo ho meroho; koahela, 'me u phehe ka tlaase ho lihora tse 7 ho isa ho tse 8 kapa ho fihlela nama ea kolobe e ngolisa bonyane 145 F.
- Tlosa nama ea nama ea kolobe ho tloha mokokotlong; koahelana 'me u eme ka metsotso e 10 pele u tšela slicing ho kopanya le koporo ea k'habeche.