Sejoe sena sa Spain sa skillet se entsoe ka nama ea nama ea likhomo le likhomo. Ka chisi e khabisitsoeng le ho hlajoa ke bacon, sejana se etsa hore lijo tsa lelapa tsa letsatsi le leng le le leng li khotsofatse, 'me ke ho noa ho pheha le ho pheha. Eketsa linaoa tse hakantsoeng bakeng sa Tex-Mex touch, kapa u li sebelise ka li-arugula kapa meroho e kopantsoeng.
Sheba litlhaloso le litlhahiso tsa babali bakeng sa mehopolo e meng e eketsehileng le liqeto tse fokolang.
Sebeletsa nama ena ea monate ea raese ea raese ea Spain le li-biscuits le salate e lahliloeng bakeng sa lijo tse monate tsa lijo tsa mantsiboea.
Bona hape
Senyesemane raese le nama ea khomo
Seo U tla se Hloka
- 3 e hula sebakone
- 1 lik'hilograma tse sekete kapa nama ea khomo e omeletseng
- 1 e onion e bohareng, e khethiloeng
- 1/3 senoelo se tletse pepere e tala
- 1 clove konofolo, e fokotsoang ka minye
- 1 e ka hlahisa litamati tse nyenyane (14.5 ounces)
- 1 senoelo sa metsi
- 1/2 senoelo ketchup
- 3/4 senoelo sa lijo-thollo tse telele, tse sa lomosoang
- 1 teaspoon lero le phofo
- 2 diaspuni tse tsoekere
- 1/2 teaspoon sauce ea Worcestershire
- 1/2 teaspoon letsoai, kapa ho feta, ha ho hlokahala
- pepere e ntšo e ntšo
- mefuta e meholo ea Mexico, Monterey Jack, kapa cheese ea Cheddar, bakeng sa mekhabiso e khethehileng
Kamoo U ka e Etsang
- Fana le kana. Ka skillet e khōlō, pheha likokoana-hloko tse entsoeng ka letsoai ho fihlela ho khutsuoa; tlosa lithaole tsa pampiri hore u tsoe.
- Ho tlohela likhabapo tse 1 ho ea ho tse 2 tsa monate oa libon ka pan, ho soeufatsa nama ea khomo ea khomo, e tsosang le e qhetsoeng ha e pheha.
- Kenya onion le pepere e tšepe e tala moeeng; pheha ho fihlela onion e nolofalloa. Eketsa konofolo mme u phehe, u hlohlelletse, metsotso e le 'ngoe.
- Kenya tomate, metsi, ketchup, raese, phofo , tsoekere le sauce ea Worcestershire, 1/2 teaspoon letsoai, le letlapa la pepere. Tlisetsa pheha ka mocheso o phahameng-o moholo. Fokotsa mocheso ho ea bohareng ba tlase, koahela, 'me u phehele ka metsotso e ka bang 30, kapa ho fihlela raese e le bonolo.
- Holimo le sekotlolo se khabisitsoeng le chisi e shredded, haeba e lakatsa.
Maikutlo a Liithuti le Litlhahiso
"Ke ne ke lokela ho etsa sejo se seholo sa skillet ka potlako bakeng sa lelapa la ka le phathahaneng, ke lekile sena mme e ne e le ho otla! Ke ile ka eketsa lisebelisoa tsohle ka 50% mme ke sa ntse ke e-na le ba lelapa la ka ba hlano ba ntšitsoeng ka sejana kaofela! ha aa ka a ba le nako mantsiboeeng ana ka ho khaola eiee, konofolo le pelepele, kahoo ke sebelisa lipofu tse 1 tsa li-onion tse omisitsoeng, likhapone tse 1 1/2 tsa phofo ea konofolo le likotlolo tse peli tsa ounce tsa tamati ea pele ea Rotel ho e-na le litlolo tse hlakileng. Ho eketsa phofo e nyenyane e eketsehileng ea linoli, le smidge ea oregano, hape. Ho hloekisoa ka cheddar e khabisitsoeng ka holimo, e sebelisoa ka linaoa tse tala tse nang le limela tse ngata le bohobe bohle ba koro. Qeto e ne e le bonngoe - YUM !! " Leslie
"Ena e ne e le recipe e ntle e neng e nka tlas'a metsotso e 45. qala ho qeta. Ke entse liphetoho tse 'maloa. Ke tlohetse bacon (kaha ha ke na letho) le tsoekere ... ketchup e etsa hore e be monate haholo. Ke boetse ke eketsa taco e nyenyane e le hore ke e fe tatso e ngata le mohloa oa mehloaare eo ke e tsositseng metsotso e 10. pele e felile. " FP
"Ho bonolo haholo, ke monate haholo 'me ka sebele ke tla e etsa hape. Likhohlano tsa ka feela ke hore ke ne ke e-na le li-stewed, li-tomate tse hōlileng ka lapeng, tse ling tsa lihoete le li-squash, tse lokelang ho pheha,' me ha aa ka a sebelisa Bacon. E ne e le ntle haholo mme sena se tla kena ka lebokoseng la ka la risepe! " BB
U ka 'na ua U rata
Lero la tamati e tala le Cheese ea Parmesan
Creole Chicken le Rice Casserole le Andouille Sausage
Li-Crock Pot Li-red Beans le Rice le Soouille Sose
Rice e potlakileng le e bonolo ea Mexican
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 524 |
| Total Fat | 14 g |
| Fat Satated | 5 g |
| Fat Unsaturated | 6 g |
| Cholesterol | 106 mg |
| Sodium | 739 mg |
| Li-carbohydrate | 59 g |
| Fiber Fiber | 4 g |
| Liprotheine | 41 g |