Lintja tsena tse monate tsa pretzel li otla likolobe leha e le life tse tloaelehileng tseo ke kileng ka li leka, 'me li phela hantle, haholo-holo haeba u khetha ho sebelisa lintja tsa soya ho e-na le ho li tloaela. Kakaretso ena e etsa hore litsuonyana tsa pretzel li "mini" li sebelisoe e le li-appetizers kapa lijo tsa bana, empa ikutloe u lokolohile ho koahela le ho cheka lintja tse tletseng ha u ba sebeletsa e le lijo bakeng sa bacha kapa batho ba baholo.
Seo U tla se Hloka
- Bakeng sa Lehlaka:
- 1 sephutheloana se ommeng tomoso
- 1/4 senoelo tsoekere
- 1 senoelo sa metsi (mofuthu)
- Likotlolo tse peli tsa 1/2 tse phofo e nang le morero (hammoho le ho feta kamoo ho hlokahalang)
- 1 teaspoon letsoai
- Bakeng sa Rolls:
- 16
- lintja tse chesang (kapa lintja tsa soy, li khaola ka halves)
- 1/4 senoelo sa lebese la soy (kapa le leng
- lebese le sa tsoaneng la lebese , bakeng sa ho hlatsoa)
- Ho ikhethela: letsoai la leoatle le qhibilihileng
Kamoo U ka e Etsang
- Ka har'a sekotlolo se seholo sa ho kopanya, kopanya tomoso, metsi a futhumetseng le tsoekere, ho ferekanya ho fihlela tomoso e qhibiliha. Emela ema metsotso e 5, kapa ho fihlela motsoako o phutholoha. Ka sekotlolo se seng, kopanya phofo le letsoai. Eketsa motsoako oa phofo butle-butle le motsoako oa tomoso ho fihlela o etsa bohobe bo bonolo bo sa tsitsitseng kapa bo omileng, ho eketsa phofo e eketsehileng ha ho hlokahala. Etsa hlama ho ea mosebetsing o hloekileng le ho khumama ho fihlela ho theoha le ho boreleli, hoo e ka bang metsotso e 3-4. Beha sekotlolo se nang le oli e ngata, sekoahelo, 'me u eme sebakeng se mofuthu ka nako e ka etsang hora e le' ngoe kapa ho fihlela habeli ka bongata.
- Preheat ovine ho 425 F. Oli e nyenyane ea pampiri ea ho baka 'me e behele ka thōko.
- Tšoaea hlama 'me u e fetise holim'a mosebetsi o fokolang haholo. Ha u sebelisa pina e kenang, tlola hlama ka har'a marakoana a "1/8" a teteaneng (nako e telele 'me u bebofatse molaleng o monate). Ha u sebelisa pizza ea pizza, khaola hlama hore e be triangles e ka bang bolelele ba lisenthimithara tse tharo botlaaseng le 4 bolelele ba lisenthimithara • Beha ntja e chesang kapa ntja ea soya halofo e ka tlaase ho e 'ngoe ea likarolong tse tharo ka holimo, ebe o tšela hlama ho fihlela tlhōrō. Tlanya ka ntlha eo ka bonolo hlama e le hore u boloke moqolo ebe u beha moqolo oa ho baka hlahisa. Tsoela pele ho fihlela hlama eohle kapa lintja tsohle li 'nile tsa sebelisoa.
- Hanyetsa lipalesa ka lebese la soya (mohlomong u ke ke ua hloka senoelo se feletseng sa 1/4) 'me u fafatsoe ka letsoai le leholo la leoatle haeba le lakatsa. Bake ka metsotso e 12-15, kapa ho fihlela mebala e ikhohomosa 'me e le putsoa ka khauta. Lintja tsa ho fetisetsa moeeng o pholileng ho ea pholile hanyenyane pele o sebeletsa. Sebeletsa chesang, mocheso oa mohatsela, kapa serame.