Recipe ea Cream ea Pierogi ea Motsoako

Pierogi ke lijo tsa setso tsa Poland tse nang le mefuta e fapa-fapaneng. Ha e le hantle, ke ntho e kang dumpling e nang le ho tlatsa. Ho tlatsa ho ka ba ntho leha e le efe eo ue khethang. Ho na le risepe e le 'ngoe ea pierogi e tsoang ho chef oa Pittsburgh. Joalokaha a bontša, Pittsburgh ke sebaka se seholo sa US bakeng sa pierogi-ho hlakile hore ba ja makhetlo a 11 ka karolelano ea sechaba!

Kakaretso ea Pittsburgh e thibetsoe, ka ho tlatsoa ha litapole le chisi. Empa seo ha se na litekanyetso tse ntle (tse monate) tsa pierogi, tse ka tlatsoang ke ntho leha e le efe e hlaselang. Le hoja li-pierogia tse ngata li le lehlakoreng le letle, tse ling ke li-dessert tse monate, tse nang le li-dumplings tse tletseng litholoana tse ncha kapa tse bolokiloeng. Ka phapang ke pierogi e tletseng lisebelisoa le lipompong-bacon le limela tsa fragola, mohlala.

Joaloka lipepe tse ngata tse tsoileng matsoho, hlama ea pierogi e ka boela ea etsoa ka litsela tse sa tšoaneng. Ba bang ba sebelisa mahe-a kang a ka tlase-'me ba bang ha ba a sebelise. Tse ling, joaloka recipe ena, sebelisa tranelate e bolila e le e 'ngoe ea lisebelisoa tsa eona. O ka boela oa nkela yogurt bakeng sa tranelate e bolila 'me u boloke lik'hilojule tse' maloa. Ntho e 'ngoe e thahasellisang ke tšebeliso ea lihlahisoa tse se nang mafura tse nang le mafura tse teng marakeng a mangata a lijo, a kang Trader Joe's le Whole Foods.

Seo U tla se Hloka

• Likopi tse 3
• phofo e nang le morero ka hohle , hammoho le phofo ea lerōle mosebetsing
• 1/2 teaspoon letsoai
• 1/4 senoelo sa tranelate e bolila
• 1 lehe
• 1 senoelo sa metsi

Kamoo U ka e Etsang

1. Kopanya phofo, letsoai tranelate, lehe le metsi ka sekotlolo se seholo. Kopanya ho fihlela hlama e tla hammoho. Haeba hlama e omme, eketsa metsi a supileng 1 ka nako, ho fihlela e le mongobo ebile e le mongobo. Haeba hlama e le lehlakoreng, eketsa phofo e ngata, khaba e le 'ngoe ka nako, ho fihlela e boreleli.
2. Ka holim'a mosebetsi o fokolang, tlola hlama bakeng sa metsotso e 3 kapa e 4 ho fihlela e theoha. Koahela hlama ka pente ea polasetiki le refrigerate bonyane metsotso e 30.

1. Joang ho pata, ho khaola, tlatsa le ho pheha pierogi .

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories	40
Total Fat	2 g
Fat Satated	1 g
Fat Unsaturated	1 g
Cholesterol	16 mg
Sodium	101 mg
Li-carbohydrate	5 g
Fiber Fiber	0 g
Liprotheine	1 g

(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)