Ntle le moriti oa lipelaelo, ke rata ho batla litsela tse ncha tsa ho thabela khoho. Ke bolela, ke mang ea sa rateng likhoho?
Ke tla tsoela pele ke nahana joalo haeba u le leqepheng lena, u etsa joalo. Ke hopola lijo tseo ke neng ke li tšelisa hang ha ke ntse ke le reschorenteng ea Bagerike eo ke neng ke batla ho e leka kamehla, empa ka mabaka a mang ha kea ka ka etsa joalo.
Sejo seo se tsejoa ka hore ke Kotopoulo pilafi (Κοτόπουλο πιλάφι) kapa Κοτόπουλο ντομάτα πιλάφι - Pōli ea Pōli Pilaf.
Ntho leha e le efe e nang le raese e na le monyetla o motle oa ho ba lijo tsa matšeliso, kahoo feela ka lebitso leo u tsebang re le tseleng e nepahetseng.
Ena ke sejana se bonolo ho etsa, leha ho le joalo se na le tatso e kholo. Rese e phehiloe ka har'a pan, kahoo e na le monyetla oa ho amohela lero le monate - ka hona, o tseba hore u tla fumana loma le monate ka linako tsohle.
E 'ngoe ea likarolo tseo ke li ratang haholo (ntle le tatso ea raese) ke lemon. E hlahisa monate o monate oa tatso o nang le lipalesa hantle ka motsoako oa raese oa raese.
Ha u pheha sejana sena, etsa bonnete ba hore ha u qobe ho pheha raese pele. Re etsa sena e le hore e arohane ebile ha e khomarelane. Ho feta moo, ba ke ke ba lokolla starch e ngata haholo ka sejana.
E-ea pele, fa ena raese e le monate oa raese khoho ea motsoako. Qetellong, u ikutloe u lokolohile ho sebelisa matsoele a likhoho kapa likarolo tse ling tsa khōhō ha li sa le teng!
Seo U tla se Hloka
- 4 majoe a khoho (letlalo ka)
- Oli e entsoeng ka litepisi tse peli
- 1 seaplane onion (khabeloa chopped)
- 2 garlic cloves
- 1 tablespoon botoro
- Kopi e le 'ngoe ea lijo-thollo tse telele
- 1 3/4 senoelo le sopho e 1 ea khoho ea khoho
- 1 li-ounces tse 15 tsa artichoke (e tsolitsoe)
- Tablespoons tse 2 tsa tamati
- 2 tablespoons lero la lemone (lero la 1 lemon)
- letsoai ho latsoa
- pepere ho latsoa
Kamoo U ka e Etsang
- Hlatsoa hantle khoho, omeletse ka thaole ea pampiri ebe u phaella ka letsoai le pepere mahlakore ka bobeli.
- Eketsa oli e entsoeng ka letsoho letsatsing le phahameng le ho pheha khōhō ho fihlela letlalo le e-ba le sootho e nyenyane le e nyenyane, e leng metsotso e ka bang 6 ka lehlakoreng le leng. Tloha 'me u behelle ka thōko.
- Ka pitsa e le 'ngoe ka mocheso o mofuthu, sebelisa oli e siiloeng ka tlase ho pan ho salisa lieiee le konofolo ho fihlela monko o monate, hoo e ka bang metsotso e 5.
- Eketsa botoro le raese 'me u phehe ho fihlela raese e fetoloha, hoo e ka bang metsotso e 2-3. Ha e le hantle u ntse u cheka raese pele u e pheha.
- Eketsa khoho (lehlakoreng la letlalo), khoho, li-artichoke pelo, lekhae la tamati le ½ ea lero la lemone. Nako le letsoai le pepere. Etsa mocheso ho fihlela ho fihlela ho fokotseha mefuta e seng kae.
- Etsa mocheso ho fihlela o e-ba tlaase (omomisa) ka sekwahelo ebe o pheha metsotso e 15-20 kapa ho fihlela raese le likhoho li phehoa.
- Pele u sebeletsa u kenyetsa lero la lero la lemone ka holim'a sejana ebe u sebeletsa!