Li-pompong tsa li-vegan li ntse li nolofalletsa ho fumana, empa ka linako tse ling tatso le litlolo lia hlajoa ha mahe le botoro ba tlosoa-haholo-holo ho tsoa khabisong ea senoelo. Empa eseng ka liketsoana tsena tsa lemonate tsa lemon; oli ea mohloaare, lebese la soya le lero la lemone le eketsa mongobo, kahoo, haeba u ne u le senoelo sa senoelo pele u tsamaea, u ke ke ua soetseha.
Likotlolo tsena li monate nako leha e le efe ea selemo empa li loketse haholo joaloka lijo tse tsoekere tsa selemo le tsa lehlabula. Li na le melatsoana ea oli ea mohloaare ea oli e sa tsoaneng le ea lemon, e leng ho etsang hore ho be le lijo tse monate tse entsoeng ka bohobe tse tla be li le boemong bo botle ba ho ba lesea hammoho le ho otloa ke batho ba baholo ba kileng ba tlameha ho khaola lebese ho thibela litaba ka ho tsuba.
Seo U tla se Hloka
- Likopi tse 1/2 tse phofo e nang le morero
- 1/2 teaspoon ho soda soda
- 1/2 teaspoon phofo e bakang
- 1/4 teaspoon letsoai
- 1/3 senoelo sa oli ea mohloaare e sa tsitsang
- 1 senoelo sa soy kapa
- lebese la almonde
- 3/4 senoelo se tšoeu granulated tsoekere
- 1/4 senoelo le khaba e le 'ngoe e sa tsoa hatisa lero la lemone
- Zest ea 1 lemon, khabeloa e khethiloe
Kamoo U ka e Etsang
- Preheat ove ho 350 F. Etsa lesela le nang le likotlolo tse 12 tse nang le likotlolo le ho beha ka thōko.
- Ha u kopanya sekotlolo se lekaneng, kopanya hammoho phofo, soda soda , phofo e bakang le letsoai. Beha ka thōko. Kopong e 'ngoe e kholo ea ho kopanya, kopanya oli ea mohloaare, lebese la soya (kapa lebese la almonde, haeba le sebelisa), tsoekere, lero la lemone le liestone tsa lemon. Kenya metsoako e omileng ho metsi, ho kopanya ho fihlela feela ho kopantsoe.
- Tlatsa likhaka tse ling tsa likotlolo ka 3/4 tse tletseng 'me u chese ho fihlela motsoako oa meno o kenngoa bohareng ba likotlolo ho hlaha metsotso e ka bang 18 ho isa ho e 20 e hloekileng. Lumella likotlolo hore li pholile ka ho feletseng pele li qhibiliha ka veganate ea monate ea veine kapa ntho leha e le efe e hlahisoang ke lebese e sa tšoanelang ketsahalo eo.
Ho boloka Vegan Lemon Cupcakes
Likotlolo tsena li ka bolokeha ho fihlela ho matsatsi a 2 mocheso oa kamoreng e koahetsoeng ke moea. Ka mor'a moo li lokela ho li boloka lihatsetsing ka matsatsi a 7 ntle le hore li be le serame, tse tla nka likhoeli tse tharo.
Li-Tips Baking Vekha ea Vegan Vegan
Hobane likotlolo tsa vegan li etsoa ntle le lebese, li ka 'na tsa hloka tlhokomelo e eketsehileng lintlheng tse itseng. Ka ho latela litlhahiso tse seng kae u ka kholiseha hore likotlolo tsa hao tsa vegan li tla atleha. Ntlha ea pele, joalo ka ka risepe leha e le efe, ho sebelisa lisebelisoa tse ncha ho tla u tiisetsa hore u tla ba le senoelo se monate. Ketsahalong ena, ho etsa bonnete ba hore liemunu li matleng a tsona ke tsa bohlokoa-ho seng joalo, likotlolo tsa hau li tla ja tatso e bolila. Ha o kopanya metsoako, o lokela ho kopanya o omileng hammoho ebe o eketsa metsi; 'me hang ha u etsa joalo, etsa bonnete ba hore u se ke ua tšoaea molomo oa ho etsa li-batter hoo ho tla fella ka kaka e teteaneng.
Joalo ka li-cupcake recipe-vegan kapa ho sa tlatse litente ho ea boemong bo nepahetseng ke tsa bohlokoa. Haeba o le monyane haholo, kaka e tla be e lutse tlase ho sekoahelo, 'me haeba batter e phahame haholo e tla tšolla ka ntle ho lesela ebe e etsa sesebelisoa. Hoo e ka bang 2/3 ho ea ho 3/4 e phethehile. 'Me ha u se u ntša senoelo sa senoelo ho tloha ka ontong, tlosa likotlolo sebakeng se pholileng; ho ba tlohela ka pane e chesang ho tla tsoelapele ho pheha mahobe.
Lijo tse ling tsa Li-Cupcake tsa Li-Vegan
Ebang ke bakeng sa ho rekisoa ha bake, mokete oa letsatsi la tsoalo, kapa ho ba teng ka tlung, ha ho na khaello ea lijo tse monate tsa cupcake tsa vegan ka litlolo tse sa tšoaneng. Ho tloha ka mokotla oa tsokolate oa tsokolate ho apula likhabiso tse nang le li- velvet tse khubelu tse nang le tranelate ea lebese e sa hlahiseng , ho na le diresepe ho khotsofatsa tatso leha e le efe kapa ketsahalo.
| Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe) | |
|---|---|
| Li-calories | 141 |
| Total Fat | 7 g |
| Fat Satated | 1 g |
| Fat Unsaturated | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodium | 206 mg |
| Li-carbohydrate | 19 g |
| Fiber Fiber | 1 g |
| Liprotheine | 1 g |