Na u na le khoho e setseng kapa u batla likhopolo tse itseng bakeng sa matsoele a likhoho a bonolo? Mona ho na le mekhoa e meraro ea ho sebelisa molomo ho e sebelisa haholo. E qeta le ho etsa li-enchiladas verdes bakeng sa matšeliso ka ho khaola-le ho qeta ho chesa. E lahle ka li-noodle tse batang, likomkomere, limela tsa linaoa, linōko, cilantro le moriana oa soy soy bakeng sa lijo tse khathollang, tse monate-tse monate tsa Asia. Kapa ue ekelle pitseng ea sopho ea khoho ea khoho ea tuscan e tsamaisoang ke veggie e nang le mefuta e metle. Etsa khoho e halikiloeng ka Sontaha 'me u sebelise tse setseng bakeng sa lijo tse fapaneng ka ho fapana tsa mantsiboea mantsiboea.
01 ea 03
Enchiladas VerdeThe Spruce Lebelo le bonolo bakeng sa lijo tsa mantsiboea tsa beke le beke, li-enchiladas tsena li ka shapuoa ka metsotso e 30 ho qala ho fihlela qetellong. Ntho e 'ngoe le e' ngoe eo ue hlokang ke poho e bonolo ea khōhō, salsa e rekiloeng ka lebenkele, li-tortilla tsa phofo le tse ling tse sa tsoa khethoa.
02 ea 03
Nako e monate 'n Nako ea Li-Cold ColdThe Spruce Sejo sena se khanyang empa se khotsofatsang se bonolo ho etsa pele-kapa ho shapa-lijo tsa motšehare kapa lijo tsa motšehare. Nahana ka ha Sechaena e nka salate ea pasta. Likomkomere tsa Julienned, limela tsa linaoa le li-peanuts tse halikiloeng li eketsa mongobo o bobebe ho isa mokokotlong oa li-noodle tse batang le khōho e phatlolohileng. Sejo se entsoeng ka letsoai sa asene-soy sauce se fa sejana se khathollang ho ba le khanya e nang le letsoai le bonolo.
03 ea 03
Naha ea Matšeliso: Tuscan-Style Chicken SoupThe Spruce Fumana matšeliso a hau le sebaka se seng sa mahaeng sa Italy ho sopho ena e phelisang. Li koahetsoe ke li-veggies, hammoho le likhoho tse bonolo le li-cannellini linaoa, sopho ea rustic e na le pelo e lekaneng ea ho nka sethaleng sethaleng. E phahame ka litlama tse ncha joaloka thyme, hammoho le grated Parmesan chisi, 'me u phela la vita dolce.