Khoho ea Spaghetti le Sopho ea Tomate le Cheese

Nonyana ena ea spaghetti e na le tatso e kholo. Ho na le mefuta e meraro ea sopho e entsoeng ka mokelikeli, empa o ka sebelisa likopi tse 3 tsa moriana o mosoeu le tomate ea tomate haeba u khetha ho lokisa lijo.

Ikutloe u lokolohile ho eketsa ts'oaetso ea hau. U ka sebelisa pelepele e khubelitsoeng kapa pelepele e khubelu ea tšepe ho e-na le pimientos kapa u eketsa likheo kapa li-mushroom tse sauteed ho casserole. Sopho ea tamati e ka boela ea nkeloa sebaka ka tomate e entsoeng ka makoti kapa tomate e nang le pelepele e tala.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Ka sekoahelo se seholo kapa secheso sa Madache, pheha ntsu ka metsi a letsoai ho fihlela hamonate. Tlosa nama le moro.
  2. Ha ntsomi e ntse e phunyeha, pheha spaghetti ho moro o setseng ka mor'a litaelo tsa liphutheloana.
  3. Tlosa spaghetti mme u akhote ka oli ea mohloaare.
  4. Hlalosa kolobe ho 350 F.
  5. Butter 2 2/2-quart baking dish.
  6. Ha khoho e pholile ho le sebetsana le eona, tlosa nama ho masapo le ho fa.
  7. Ka har'a sekotlolo se seholo sa ho kopanya, kopanya spaghetti, onion, celery, pimiento, sopho e entsoeng, le chisi. Kenya khoho e khaotsoe 'me u tsoele pele hantle. Nako ea ho latsoa ka letsoai, pepere le phofo ea konofolo.
  1. Beha sejana se phehiloeng se phehiloeng mme o chesoe ka ontong ea preheated ka metsotso e ka bang 30, kapa ho fihlela ho chesa le ho phatloha.

Litlhahiso le Phapang

Kenya sebaka sa Velveeta ka cheese e bonolo kapa e bohale e chesitsoeng ka cheddar. Boloka senoelo sa 1/2 sa chisi e shredded bakeng sa topping the casserole metsotso e 10 pele e tsoa ka ontong.

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 1533
Total Fat 99 g
Fat Satated 41 g
Fat Unsaturated 33 g
Cholesterol 486 mg
Sodium 1,134 mg
Li-carbohydrate 26 g
Fiber Fiber 2 g
Liprotheine 130 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)