01 ea 08
Bokella lintho tsa hau.
E le hore u bule kokonate ea hao e nyenyane ka tsela eo batho ba Thailand ba e etsang Thailand, u tla hloka mosebetsi o tsitsitseng le o bolokehileng, o kang lebokose le leholo la ho itšeha, le sehlahisoa se seholo sa boleng ba nama. U ka 'na ua batla lehlokoa e le hore u noe metsi. Ke rata ho ba le thaole ea sejana e haufi ho tlosa litšila tse nyane. Hang ha u se u ithutile mokhoa ona ho bula likokonate tsa Thai, u ka thabela tatso ea bona e ntle ka tlase motsotso, ho e-na le ho li otla ka hamore kapa ho li lahlela fatše (tseo ke neng ke tloaetse ho li etsa pele ke ithuta sena mokhoa o joalo!).
02 ea 08
Etsa hore u khaole pele.
Ha u nka hore u nepile, tšoara kokonate ka letsoho la hao le letšehali haufi le tlase ea kokonate. Bohlokoa: Etsa bonnete ba hore li-thumbs le menoana tsa hau li koahetsoe ka kokonate ebile ha li khomarele kae kapa kae! U batla ho sebelisa ntlha e ka tlaase ea lehare la nama ea nama ho etsa hore e khaole, kahoo e tšoara ka mahlakoreng a 45-degree ka karolo ea 1 - 1 1/2 cm ka tlas'a ntlha ea kokonate. Haeba e le lekhetlo la pele ho bula kokonate e nyenyane ea Thai ka tsela ena, u ka 'na ua batla ho nka likhetho tse seng kae tsa ho qeta nako pele, e le hore u fumane sepheo sa hau hantle. U tla hloka ho otla ka thata ho pholletsa le khetla e ka hare ea kokonate, eseng feela fiber e bonolo. Sheba sets'oants'o se ka holimo bakeng sa hantle moo o batlang ho khaola pele ha u bula kokonate ea hao e nyenyane ea Thai .
03 ea 08
Etsa hore oa hao oa bobeli a khaole.
Ka mor'a moo, etsa hore e 'ngoe e khaole ka mokhoa o tšoanang le oa pele. Hopola ho shebella menoana ena! Joalokaha ho bontšitsoe ka holimo, khaola ea hau ea bobeli e lokela ho ba ea pele ho ea pele. Ka mokhoa o itseng, u tla fumana sepheo sa hau hantle, 'me u tla khona ho bolela hore na u hloka matla afe.
04 ea 08
Etsa marang-rang a boraro le a bone.
Etsa sekhahla sa hau se latelang se tšoanang le sa pele. Hona joale o lokela ho ba le maikutlo a mararo a etsang "U" sebopeho ka holimo ho kokonate. Etsa hore u khaole hape ho "kopanya matheba" 'me u etse sekoere holimo ho kokonate. Ho ba le tlala ho ja kokonate eo e nyenyane? U se u le moo!
05 ea 08
Bula "sekwahelo".
U sebelisa sekhutlo sa lehare, etsa hore "sekwahelo" se bulehe. Haeba e sa bulehe ka mokhoa o bonolo, joale lits'ebetso tseo u li entseng ha lia teba, 'me u tla hloka ho li etsa hape, lekhetlong lena u sebelisa matla a mangata.
06 ea 08
Noa metsi, kapa ue boloke bakeng sa hamorao.
Haeba u batla ho noa metsi a kokonate, joale ke nako! Khomarela joang 'me u thabele! Kapa, haeba o tla sebelisa metsi a kokonate a hloekileng ka mokokotlo kapa o batla ho o pholosa hamorao, koala kokonate holim'a khalase e kholo ho bokella metsi. Likokonate tse ngata tsa bacha li na le li-ounces tse 10 tsa metsi a kokonate a hloekileng, kahoo u tla hloka khalase e telele kapa senoelo se seholo. Empa ha u e-s'o etse joalo! U sa ntse u tlameha ho koala kokonate ea hao hore u thabele nama e bonolo.
07 ea 08
Bula kokonate.
Tlosa kokonate ka lehlakoreng la eona. Hape o tšoere cleaver ka lebelo la 45-degree e le hore ntlha e ka tlaase ea lehare e etsa hore ho be le sekoti, e otla ka kokonate. U batla ho otla ka thata e le hore lehare le lule le khomaretsoe ka kokonate ha u phahamisa mochine. Ka mor'a moo, u khomarela sekontiri ka hloko, ka nako e 'ngoe u kenyetse kokonate ka nako e telele ho fihlela e arohana.
08 ea 08
Hlalosa 'me u je nama ea kokonate ka hare.
Kea leboha! U atlehile ho bula kokonate ea hau e nyenyane ka tsela eo e etsoang Thailand! Sebelisa khaba ho hlakola nama e bonolo e tšoeu ka ntle ho khetla. Yum! E ne e se thata haholo, joale e ne e le joalo? 'Me phekolo eo e monate e monate e molemo haholo. Thabela!