12 Creative Gluten mahala Zucchini Recipes

Lehlabula le bua ka lihlahisoa tse ncha le tsa selemo. Ha u se u e-na le li-zucchini tse ngata tse hōlang serapeng sa hao mme u sa tsebe hore na u lokela ho etsa'ng ka eona, nako ea ho bokella lipepe tseo tse tla tiisa lelapa lohle. Litlhapi tsena tse 12 tsa zucchini li hlōla diresepe tseo bohle ba tla li rata. Ho le bonolo ho etsa ka boiteko bo matla ka kichineng. Ho sa tsotellehe hore na u reka zucchini ea hau 'marakeng oa lihoai tsa hau kapa u li reka setsing sa hau sa lijo, etsa bonnete ba hore u reka manyolo. Tse ngata tsa diresepe tsena li kenyelletsa letlalo le ho sebelisa li-zucchini tse sa hloekang. U batla ho etsa bonnete ba hore na u thabela lipepepe tse phetseng hantle joang lik'hemik'hale tseo u sa li sebeliseng tse hlahisitsoeng ka zucchini nakong ea ho hōla. Nako ea lihlahisoa ke botle bo botle haholo mme e le ea bohlokoa haholo. Litlhapi tsena kaofela li kenyelletsa zucchini lijo tsa hoseng, lijo tsa motšehare, lijo tsa mantsiboea esita le ka lijo tse nang le lijo tse theolelang!

Ho theha mokhoa oa bophelo o sa tsoekere oa tsoekere o tsitsitseng ha ho bonolo ho o etsa ha o fumana tsebo ea ho iphelisa ka ho ja o phetseng hantle 'me friji le serameli li bolokiloe hantle. Ho hang ho etsa lijo tse phetseng hantle ho bonahala eka ho thabisa. Hobane ke 'nete hore re ja ka mahlo.

• 01 ea 12

  Cheesy Cheesy Cheesy Cheesy Bacon Hassleback Zucchini

  U ke ke oa fosa ha zucchini e pshatla ka bacon le chisi! K'hope ena e ka koaheloa ka ontong kapa e kentse.

• 02 ho ea ho 12

  Taco e Ntle ea Taco e Nkiloe Likoloi Tsa Zucchini

  Leka mokhoa ona o monate, o phetseng hantle oa ho ja tacos! K'hope ena e ka etsoa 'me ea qojoa bakeng sa lijo tsa mantsiboeeng tsa beke le beke.

• 03 ho ea ho 12

  Mini Zucchini Carrot Muffins

  Li-muffin tsena tse tsoekere, lebese le li-gluten li na le hantle feela bakeng sa ho phomola! Tsena li ka kojoa pele le lihobe, li qeta bosiu bosiu pele u li batla hoseng.

• 04 ea 12

  Cheesy Zucchini Paseka ea Quinoa e Bake

  Sejo se monate sa gluten se hloka lijo tse 5 feela!

• 05 ea 12

  Li-Fritters tsa Ma-Zucchini Tse se Nang Letlalo

  Li-fritters tsena tse monate le tse bonolo ke tsela e ntle ea ho etsa hore bana ba hao ba je litlhapi tsa bona!

• 06 ho ea ho 12

  Fresh Zucchini Salad Le Lemon Vinaigrette

  Ena e monate, e khutsitseng salate ke sehlabelo se phethehileng sehlabula sehlabula sa BBQ!

• 07 ea 12

  Wilted Kale Shrimp Zucchini Noodle Salad

  Lelapa lena le phetseng hantle le phetseng hantle le na le tatso!

• 08 ho ea ho 12

  E khantšitse Gluten Free Chicken Soup ea Noodle

  Ho ja lijo tsa gluten ha ho bolele ho tlohela sopho ea "noodle" e tšelisang!

• 09 ea 12

  Li-chips tsa letsoai le veine ea veine

  Ts'ebetso ena e tlase, lik'haseche tse tlaase tsa lik'hamini ke mefuta e meng e phethahetseng ea ho tsuba litlhapi tsa litapole tse halikiloeng!

• 10 ho ea ho 12

  Li-cookie Zucchini tsa Chocolate Fudge ea Tsoekere

  Ha ho na motho ea ka nahanang hore li-cookie tse kotsi li na le tsoekere, ha li na le gluten, kapa li na le litlhapi!

• 11 ho ea ho 12

  Crock Pot Serole sa Tsokolate sa Chokole

  Esita le batho ba ratang lijo ba tla rata setlolo sa tsokolate sa gliten se entsoeng ka Crock Pot!

• 12 ho ea ho 12

  Spiralized Zucchini Salad Le Lemon Lime Vinaigrette

  E bonolo le e phetseng hantle tsela ea ho thabela zucchini !!!!