Setho se le seng sa Rhubarb Snack

Koketso ena e bonolo ea rhubarb e entsoe ka lera le le leng le rhubarb e ncha. Cake e koetsoe ka ho phunya li-pecans kapa li-walnuts tsa sinamone. Thabela lijo tse hloekileng tsa selemo ka selemo ka lijo tsena tse bonolo tsa snack. Ke tekanyo e phethahetseng bakeng sa malapa a mangata, 'me e etsa kofi e ntle haholo ea kofi.

Ha o khetha rhubarb, batla 'mala o khanyang le likhahla tse tiileng. Qoba li-rhubarb le likoli. Rhubarb e atisa ho rekisoa ntle le makhasi, empa haeba u e hōlisa kapa u e-ba le tse ling ka makhasi, li khaola 'me u li lahle. Ke litlama feela tse jeoang.

Seo U tla se Hloka

Kamoo U ka e Etsang

  1. Ka sekotlolo se seholo sa ho kopanya se nang le motsoako oa motlakase, tranelate botoro ho fihlela e le leseli. Eketsa tsoekere e sootho ka butle-butle, u tsoele pele u otla, ho fihlela motsoako o kopantsoe hantle mme o fofa. Otla lehe le vanilla ka motsoako o lekaneng ho fihlela hantle-blended.
  2. Ka sekotlolo se seng se arohane hammoho le phofo, letsoai le ho soda soda. Kopanya lero la lemone le lebese; e kenyele ka mokhoa o fapaneng le motsoako oa phofo ho motsoako o ts'oanang, ho qala le ho fela ka lisebelisoa tse omeletseng. E-na le ho otla ka mor'a hore u khone ho kopanya. Ka bonolo u kene rhubarb e khethiloeng ka har'a batter; khaba ka lero le hlahisang lejoe le nang le mafura a 13-le-9-by-2-inch, le jalang lekana.
  1. Ka sekotlolo se senyenyane se kopanya linate, tsoekere e nang le granulated, le sinamone 'me e fafatsoa joalo ka holim'a kaka ea rhubarb. Tlatsoa ka ontong ea 350 ° ea preheated bakeng sa metsotso e 45 ho isa ho e 50, kapa ho fihlela motsoako o kenngoa bohareng o tsoa o hloekile. Ho noa kaka ka pan ka bonyane metsotso e 25, ebe u khaola likarolong ebe u sebeletsa.
  2. Sebeletsa kaka ea rhubarb ka popi ea monate o otloa ka tranelate kapa ho shapuoa.

E arolelitsoe ke Janet

How to Freeze Rhubarb

Haeba u na le rhubarb e ngata, e ka ba leqhoa mme e thabela nako efe kapa efe ea selemo. Abela rhubarb ka lehlakoreng le le leng ka lakane ea ho baka e koahetsoeng ka foil kapa pampiri ea letlalo. Felisa rhubarb mme oe fetisetse ho mekotla ea ho qetela ea khase ea zip. E boloke ka lehare ho fihlela ho 1 selemo.

U ka 'na ua U rata

Tataiso ea Lijo (ka nako e 'ngoe)
Li-calories 197
Total Fat 9 g
Fat Satated 4 g
Fat Unsaturated 2 g
Cholesterol 26 mg
Sodium 165 mg
Li-carbohydrate 29 g
Fiber Fiber 1 g
Liprotheine 2 g
(Boitsebiso bo nang le phepo ea lipepe tsa rona bo baloa ho sebelisoa mohloli oa lisebelisuoa 'me ho lokela ho nkoa e le tekanyetso. Liphello tsa batho ka bomong li ka fapana.)